форум KALOR.ru
мы общаемся

Надоела реклама? Регистрируйся!

А сколько калорий в...?

Объединяемся по интересам и обсуждаем, как мы худеем

Модератор: Модераторы

  • Автор
    Сообщение

Re: Давайте тут считать калории

Сообщение Olivka » 16 сен 2011, 14:41

Ну это и то как-то больше похоже на правду))))) :yes
Аватара пользователя
Olivka
Активист
 
Сообщения: 397
Вместе с: 10 май 2011, 01:57
Откуда: Минск

Re: Давайте тут считать калории

Сообщение yuri » 16 сен 2011, 14:44

:laugh подскажите что бы изменить в таком "рационе"?
Изображение
yuri
Новичок
 
Сообщения: 13
Вместе с: 16 сен 2011, 13:46

Re: Давайте тут считать калории

Сообщение Olivka » 16 сен 2011, 14:45

yuri писал(а)::laugh подскажите что бы изменить в таком "рационе"?


Если коротко - то все)))) :wink
Аватара пользователя
Olivka
Активист
 
Сообщения: 397
Вместе с: 10 май 2011, 01:57
Откуда: Минск

Re: Давайте тут считать калории

Сообщение Сластёна » 16 сен 2011, 14:48

yuri писал(а):так вроде чуть правилнее

yuri, ну вот посчитали, теперь сейчас скопирую из другого дневника:
А можно было бы съесть:
1) картофельное пюре (на молоке без масла) 150г - 100ккал
2) 1 котлета (50г) - 150ккал
3) кусок черного хлеба 30г - 60ккал
4) помидор с солью 100г - 25ккал.
Итого полноценный обед с хлебом, мясом, гарниром и овощами на 335ккал. И даже еще кубик шоколадки 35ккал влезает!
А теперь подумай, что выгоднее?

У тебя 2 раза пироженные на бешенную цифру калорийности. В 388 ккал можно впихнуть полноценный обед. А теперь внимание вопрос: после пироженного 70г через сколько снова захочешь есть? А после полноценного обеда картошка-котлета-помидор-шоколад?
1
Аватара пользователя
Сластёна
Свой человек
 
Сообщения: 1065
Вместе с: 10 май 2011, 06:42
Награды: 1
Минус 10 кг! (1)

Re: Давайте тут считать калории

Сообщение yuri » 16 сен 2011, 14:50

ну после обеда примерна в часов 6-7 вечера
Изображение
yuri
Новичок
 
Сообщения: 13
Вместе с: 16 сен 2011, 13:46

Re: Давайте тут считать калории

Сообщение светулькахохотулька » 16 сен 2011, 15:18

yuri писал(а):ну после обеда примерна в часов 6-7 вечера

:lol :lol :lol вот я поржала)))))))))))))))))))))))
только не убивайте меня сразу- я могу все объяснить..
аааа гыгыгыгыгыгыгыгы
мне смешно, потому что я представила ведро вареных макарон из 1000гр сухого продукта)))))))))))))))))
и 300гр сухого кофе рядом))))))))))))))))))))))))
неужели мне одной смешно?
Изображение
светулькахохотулька
Новичок
 
Сообщения: 6
Вместе с: 12 сен 2011, 14:00
Откуда: Санкт-Петербург

Re: Давайте тут считать калории

Сообщение Olivka » 16 сен 2011, 15:22

светулькахохотулька писал(а):
yuri писал(а):ну после обеда примерна в часов 6-7 вечера

:lol :lol :lol вот я поржала)))))))))))))))))))))))
только не убивайте меня сразу- я могу все объяснить..
аааа гыгыгыгыгыгыгыгы
мне смешно, потому что я представила ведро вареных макарон из 1000гр сухого продукта)))))))))))))))))
и 300гр сухого кофе рядом))))))))))))))))))))))))
неужели мне одной смешно?



:red если честно... то я тоже похохотала.... только мне не хватило смелости в этом признаться...
yuri, вы только на нас не обижайтесь, ради бога.... мы хорошие, и совсем не злые.... ну правда смешно же :red
Аватара пользователя
Olivka
Активист
 
Сообщения: 397
Вместе с: 10 май 2011, 01:57
Откуда: Минск

Re: Давайте тут считать калории

Сообщение светулькахохотулька » 16 сен 2011, 15:30

Олива-друг :hello

Добавлено спустя 4 минуты 4 секунды:
yuri писал(а)::laugh подскажите что бы изменить в таком "рационе"?

посмотрела я на рацион и ко мне пришла, как ни странно, ням-ням мысль!
вы не пробовали пить ХРОМ?
мне эндокринолог выписывала, когда я ела сладкое со сладким и сладким заедала-как рукой сняло
я, конечно, осталась сладкоежкой, но выпиваю периодически хром, когда понимаю, что зашкаливает
Изображение
светулькахохотулька
Новичок
 
Сообщения: 6
Вместе с: 12 сен 2011, 14:00
Откуда: Санкт-Петербург

Re: Давайте тут считать калории

Сообщение Леся Кота » 16 сен 2011, 15:36

Что еще за ХРОМ? Если какие-то таблетки, то я бы без назначения врача есть их не стала! :)
Изображение
Изображение
Аватара пользователя
Леся Кота
Модератор
 
Сообщения: 7579
Вместе с: 13 июл 2011, 07:55
Откуда: Томск
Награды: 2
Минус 20кг! (1) Котошериф форума (1)

Re: Давайте тут считать калории

Сообщение светулькахохотулька » 16 сен 2011, 15:41

хром- химический элемент, как-то там нужный организму и когда его не хватает-тянет на следкое
он есть в любом комплексе витаминов, можно принимать и отдельно.
в зависимости от зависимости пьют разное кол-во хромосодржащих таблеток.
я покупаю пищ.добавку с хромом и мой аппетит резко снижается, но больше 1 нед подряд не пью-лень :shy

Добавлено спустя 52 секунды:
вот, кстати пойду кофе с половинкой твикса тресну :sss
Изображение
светулькахохотулька
Новичок
 
Сообщения: 6
Вместе с: 12 сен 2011, 14:00
Откуда: Санкт-Петербург


Надоела реклама? Регистрируйся!

Пред.След.

Вернуться в Худеем вместе

Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Bing [Bot], Google [Bot], Yandex


cron