форум KALOR.ru
мы общаемся

Надоела реклама? Регистрируйся!

А сколько калорий в...?

Объединяемся по интересам и обсуждаем, как мы худеем

Модератор: Модераторы

  • Автор
    Сообщение

Re: А сколько калорий в...?

Сообщение Рапунцель » 07 авг 2013, 08:59

cvetuta, а вот про то что кость калории дает не знала..
Изображение
Аватара пользователя
Рапунцель
Старожил
 
Сообщения: 586
Вместе с: 19 янв 2012, 10:16
Откуда: Омск
Награды: 1
Минус 5кг! (1)

Re: А сколько калорий в...?

Сообщение cvetuta » 07 авг 2013, 09:01

Рапунцель, ну так хоть раз попробуй свари и посмотри. что от косточки бульон тоже жирный становится. На мослах даже варят
Аватара пользователя
cvetuta
Легенда форума
 
Сообщения: 14881
Вместе с: 22 мар 2012, 13:48
Откуда: г. Тольятти и г. Самара
Награды: 2
Цель достигнута! (1) Минус 15кг! (1)

Re: А сколько калорий в...?

Сообщение Рапунцель » 07 авг 2013, 09:03

cvetuta, не мне на мясе и с мясом все же милее :)
Изображение
Аватара пользователя
Рапунцель
Старожил
 
Сообщения: 586
Вместе с: 19 янв 2012, 10:16
Откуда: Омск
Награды: 1
Минус 5кг! (1)

Re: А сколько калорий в...?

Сообщение Рапунцель » 16 авг 2013, 08:44

Девочки, я очень люблю спаржу. Покупаю сухую и делаю по-корейски. Как то давно купила пачку на ней не было калорийности, я нашла в интернете и посчитала готовое блюдо у меня получилось 70/100 гр. В магазине когда покупаю они там с маслом еще делают...у них там примерно от 90 до 160 на 100 грамм получается.
А вчера купила другую упаковку а на ней калорийность 440 кк /100 грамм!! Я в шоке, посчитала готовую получилось 296 кк/100 гр :eek Ну не может такого быть, я не верю! Я в шоке!
Может кто-то еще спаржу готовит?
Изображение
Аватара пользователя
Рапунцель
Старожил
 
Сообщения: 586
Вместе с: 19 янв 2012, 10:16
Откуда: Омск
Награды: 1
Минус 5кг! (1)

Re: А сколько калорий в...?

Сообщение Танцулька » 16 авг 2013, 10:27

Рапунцель, я не готовлю, так что не могу ничего сказать. Так если ты сама приготовила, почему сомневаешься в цифре?
И еще я полагаю, что путаница в интернете может быть вызвана схожестью названия. Настоящая спаржа, растение такое, действительно низкокалорийная, а спаржа по-корейски, по сути переработанное соевое молоко, да и с маслом готовится, должна обладать более высокой калорийностью. Но всё-таки не 440, если конечно не плавает она там в масле... Может 440 - это калорийность сухого продукта? Тогда похоже на правду, потом по мере впитывания воды калорийность на 100 гр уменьшится.

Кстати, вот про оба продукта:

Спа́ржа (лат. Aspáragus) — род растений семейства Спаржевые; известно около 200[1] видов, рассеянных по всему свету, преимущественно в сухом климате. Верхние части ростков спаржи (около 20 см) используются в кулинарии как деликатес.

http://ru.wikipedia.org/wiki/%D1%EF%E0%F0%E6%E0

Изображение

«Корейской спаржей», «соевой спаржей» или даже просто «спаржей» в России, Украине и Казахстане ошибочно называют продукт, не имеющий к спарже никакого отношения. Он известен под названием фучжу и является продуктом переработки соевого молока («пенка», образующаяся на кипящем соевом молоке). В англоязычных странах фучжу называется японским термином «юба» или tofu skin.
http://am-am.su/810-fuchzhu.html
Последний раз редактировалось Танцулька 16 авг 2013, 10:56, всего редактировалось 2 раз(а).
Изображение

Изображение
Аватара пользователя
Танцулька
Легенда форума
 
Сообщения: 8746
Вместе с: 05 окт 2011, 21:43
Откуда: Санкт-Петербург
Награды: 1
Минус 20кг! (1)

Re: А сколько калорий в...?

Сообщение Рапунцель » 16 авг 2013, 10:55

Танцулька, спасибо! Вот и разница в названиях!А я всегда её очень низкокалорийной считала и ела соответственно :lol
Изображение
Аватара пользователя
Рапунцель
Старожил
 
Сообщения: 586
Вместе с: 19 янв 2012, 10:16
Откуда: Омск
Награды: 1
Минус 5кг! (1)

Re: А сколько калорий в...?

Сообщение Танцулька » 16 авг 2013, 11:00

Рапунцель, ну на самом деле даже фучжу, если масло литрами не наливать, тоже не шибко калорийный продукт.

Добавлено спустя 14 минут 13 секунд:
Рапунцель писал(а):Танцулька, спасибо! Вот и разница в названиях!:lol


Мы, кстати, кажется, уже этот момент разбирали год назад: человек счастливый считал спаржу по-корейски по калорийности спаржи-растения.
я там добавила ссылочки ещё :shy
Изображение

Изображение
Аватара пользователя
Танцулька
Легенда форума
 
Сообщения: 8746
Вместе с: 05 окт 2011, 21:43
Откуда: Санкт-Петербург
Награды: 1
Минус 20кг! (1)

Re: А сколько калорий в...?

Сообщение МаринаС » 16 авг 2013, 15:01

Танцулька, спасибо за информацию :yes
Я когда узнала , что спаржа по - корейски из сои, вообще от нее отказалась...,а она еще и полезна в умеренных количествах :yes
Посмотрела в одном из калькуляторов :
Ккал - 88,15
Б - 9,65 г
Ж - 7,80 г
У - 19,54 г
Может кому понадобится :wink
Изображение
Аватара пользователя
МаринаС
VIP
 
Сообщения: 2442
Вместе с: 12 июн 2012, 12:51
Награды: 2
Цель достигнута! (1) Минус 5кг! (1)

Re: А сколько калорий в...?

Сообщение Крися » 28 авг 2013, 10:55

Девочки, не важно сколько я добавляю воды в овсянку с утра и варю, если сухой всегда одинаково?
А то этого клейкого киселя иногда больше иногда меньше..
Изображение
Аватара пользователя
Крися
Старожил
 
Сообщения: 824
Вместе с: 23 май 2011, 06:45

Re: А сколько калорий в...?

Сообщение Танцулька » 28 авг 2013, 11:00

Крися, да, неважно, если хлопьев/крупы ты кладешь одинаково и съедаешь всё =)
Изображение

Изображение
Аватара пользователя
Танцулька
Легенда форума
 
Сообщения: 8746
Вместе с: 05 окт 2011, 21:43
Откуда: Санкт-Петербург
Награды: 1
Минус 20кг! (1)


Надоела реклама? Регистрируйся!

Пред.След.

Вернуться в Худеем вместе

Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Bing [Bot], Google [Bot], Yandex


cron