Надоела реклама? Регистрируйся! А сколько калорий в...?Модератор: Модераторы
Re: А сколько калорий в...?Рапунцель, ну так хоть раз попробуй свари и посмотри. что от косточки бульон тоже жирный становится. На мослах даже варят
Re: А сколько калорий в...?Девочки, я очень люблю спаржу. Покупаю сухую и делаю по-корейски. Как то давно купила пачку на ней не было калорийности, я нашла в интернете и посчитала готовое блюдо у меня получилось 70/100 гр. В магазине когда покупаю они там с маслом еще делают...у них там примерно от 90 до 160 на 100 грамм получается.
А вчера купила другую упаковку а на ней калорийность 440 кк /100 грамм!! Я в шоке, посчитала готовую получилось 296 кк/100 гр Ну не может такого быть, я не верю! Я в шоке! Может кто-то еще спаржу готовит?
Re: А сколько калорий в...?Рапунцель, я не готовлю, так что не могу ничего сказать. Так если ты сама приготовила, почему сомневаешься в цифре?
И еще я полагаю, что путаница в интернете может быть вызвана схожестью названия. Настоящая спаржа, растение такое, действительно низкокалорийная, а спаржа по-корейски, по сути переработанное соевое молоко, да и с маслом готовится, должна обладать более высокой калорийностью. Но всё-таки не 440, если конечно не плавает она там в масле... Может 440 - это калорийность сухого продукта? Тогда похоже на правду, потом по мере впитывания воды калорийность на 100 гр уменьшится. Кстати, вот про оба продукта: Спа́ржа (лат. Aspáragus) — род растений семейства Спаржевые; известно около 200[1] видов, рассеянных по всему свету, преимущественно в сухом климате. Верхние части ростков спаржи (около 20 см) используются в кулинарии как деликатес. http://ru.wikipedia.org/wiki/%D1%EF%E0%F0%E6%E0 «Корейской спаржей», «соевой спаржей» или даже просто «спаржей» в России, Украине и Казахстане ошибочно называют продукт, не имеющий к спарже никакого отношения. Он известен под названием фучжу и является продуктом переработки соевого молока («пенка», образующаяся на кипящем соевом молоке). В англоязычных странах фучжу называется японским термином «юба» или tofu skin. http://am-am.su/810-fuchzhu.html Последний раз редактировалось Танцулька 16 авг 2013, 10:56, всего редактировалось 2 раз(а).
Re: А сколько калорий в...?Танцулька, спасибо! Вот и разница в названиях!А я всегда её очень низкокалорийной считала и ела соответственно
Re: А сколько калорий в...?Рапунцель, ну на самом деле даже фучжу, если масло литрами не наливать, тоже не шибко калорийный продукт.
Добавлено спустя 14 минут 13 секунд:
Мы, кстати, кажется, уже этот момент разбирали год назад: человек счастливый считал спаржу по-корейски по калорийности спаржи-растения. я там добавила ссылочки ещё
Re: А сколько калорий в...?Танцулька, спасибо за информацию
Я когда узнала , что спаржа по - корейски из сои, вообще от нее отказалась...,а она еще и полезна в умеренных количествах Посмотрела в одном из калькуляторов : Ккал - 88,15 Б - 9,65 г Ж - 7,80 г У - 19,54 г Может кому понадобится
Re: А сколько калорий в...?Девочки, не важно сколько я добавляю воды в овсянку с утра и варю, если сухой всегда одинаково?
А то этого клейкого киселя иногда больше иногда меньше..
Re: А сколько калорий в...?Крися, да, неважно, если хлопьев/крупы ты кладешь одинаково и съедаешь всё =)
Надоела реклама? Регистрируйся! Кто сейчас на конференцииЗарегистрированные пользователи: Bing [Bot], xerotic, Yandex |
|