Надоела реклама? Регистрируйся!
Объединяемся по интересам и обсуждаем, как мы худеем
Модератор: Модераторы
юляшка » 01 июн 2011, 08:20
наталья 67 писал(а):юляшка, линеечку сделаешь . когда нажмешь "Создай свою линеечку" на чьей-нибудь линеечке, откроется сайт , прочтешь инструкцию , все просто. Как удалось столько сбросить? Молодец! мне кажется я уже никогда ниже 100 не опущусь
Я с мыслями о худении 3 года собиралась, а потом как пошло дело так за 1 месяц на 13 кг схуднула, легче самой физически стало, а то как бабка старая с одышкой была, а уж когда муж замечать стал что похудела, еще приятнее было худеть. я с пятницы на подсчете калорий, взвешусь наверное в субботу, посмотрю сколько за неделю ушло.
-
юляшка
- Новичок
-
- Сообщения: 3
- Вместе с: 30 май 2011, 13:19
-
Ручная Панда » 01 июн 2011, 08:43
Лучшая диета - мозг в режиме "вкл."
-
Ручная Панда
- Активист
-
- Сообщения: 397
- Вместе с: 11 май 2011, 07:43
-
Сластёна » 01 июн 2011, 09:12
Ручная Панда писал(а):это он про твою попу и свои руки, наверное)))) Ручная Панда,
1
-
Сластёна
- Свой человек
-
- Сообщения: 1065
- Вместе с: 10 май 2011, 06:42
- Награды: 1
-
-
balalalayka » 01 июн 2011, 09:47
Крися, отличная тема Очень полезная, только стоит записывать с БЖУ, для тех кто учитывает Я считала по своему рецепту, 1 блин весит он примерно 50 гр = 73 ккал БЖУ = 2,5/3,6/7,8) Жарю на блиннице, масло не добавляю
Хочешь похудеть, ешь все, но ничего не глотай)))
-
balalalayka
- Посетитель
-
- Сообщения: 131
- Вместе с: 10 май 2011, 21:27
- Откуда: г. Москва
-
Надин » 01 июн 2011, 09:54
Я тоже по поводу мяса сильно не заморачиваюсь, взвешиваю просто готовое уже. Если считать что на сколько увеличилось, мне кажется тогда совсем голодно будет..... или я не права, оно уменьшается....
-
Надин
- Новичок
-
- Сообщения: 27
- Вместе с: 27 май 2011, 07:33
- Откуда: Абакан, Хакасия
-
sweetlana78 » 01 июн 2011, 10:40
А я считаю рис 153 ккал на 100 грамм!? Добавлено спустя 8 минут 53 секунды:Девочки, нашла прошлогодние записи моих кулинарных "талантов". Котлеты рыбные: щука - 770 гр. 82 ккал=631 ккал лук - 250 гр. 43 ккал=107 ккал масло раст. - 44 гр. 899ккал=180 ккал молоко 2,5% - 150 гр. 56 ккал=81ккал батон - 92гр. 242ккал=222 ккал яйцо - 1 шт. 65ккал Итого: 96ккал = 100гр. котлетки! А так считаю, что тема замороченная, у меня не получается каждый раз в блюдо класть одинаковое количество продуктов!
-
sweetlana78
- Старожил
-
- Сообщения: 663
- Вместе с: 10 май 2011, 01:57
-
Надин » 01 июн 2011, 11:34
Давайте все таки создадим каталог рецептов, отдельное блюдо - отдельная тема. Так все таки интереснее будет и удобнее искать и обсужать. Вы со мной согласны?
-
Надин
- Новичок
-
- Сообщения: 27
- Вместе с: 27 май 2011, 07:33
- Откуда: Абакан, Хакасия
-
Tuki-tuki » 01 июн 2011, 11:43
РОДНАЯ, Tuki-tuki, все зависит только от нас
Это точно но с подчетом даже итересно)))Внутри чувствую что могу, главное не сдаваться
-
Tuki-tuki
- Новичок
-
- Сообщения: 2
- Вместе с: 10 май 2011, 01:57
-
sweetlana78 » 01 июн 2011, 14:09
Надин писал(а):Давайте все таки создадим каталог рецептов, отдельное блюдо - отдельная тема. Так все таки интереснее будет и удобнее искать и обсужать. Вы со мной согласны?
Согласна. Давайте создадим, а вдруг кому пригодится!!!! Мне не удобно по рецепту предыдущего собирать следующее такое блюдо, например кусок мяса может быть больше или меньше, так же как и лук и т.д.
-
sweetlana78
- Старожил
-
- Сообщения: 663
- Вместе с: 10 май 2011, 01:57
-
admin » 01 июн 2011, 15:10
Надин писал(а):Давайте все таки создадим каталог рецептов, отдельное блюдо - отдельная тема. Так все таки интереснее будет и удобнее искать и обсужать.
я создала разделы. Теперь дело за вами Размещайте рецепты, а каталоги сделаем http://www.forum.kalor.ru/rezept.htmlКстати, даже можно уже написанные рецепты из других тем (многие девочки выкладывали) оформить отдельными темами
-
admin
- Администратор
-
- Сообщения: 103
- Вместе с: 18 ноя 2010, 13:50
-
Надоела реклама? Регистрируйся!
Вернуться в Худеем вместе
Кто сейчас на конференции
Зарегистрированные пользователи: xerotic, zisaacdakoz8872
|
|