форум KALOR.ru
мы общаемся

Надоела реклама? Регистрируйся!

А сколько калорий в...?

Объединяемся по интересам и обсуждаем, как мы худеем

Модератор: Модераторы

  • Автор
    Сообщение

Re: Давайте тут считать калории

Сообщение юляшка » 01 июн 2011, 08:20

наталья 67 писал(а):юляшка, линеечку сделаешь . когда нажмешь "Создай свою линеечку" на чьей-нибудь линеечке, откроется сайт , прочтешь инструкцию , все просто. :wink Как удалось столько сбросить? Молодец! :app мне кажется я уже никогда ниже 100 не опущусь :red

Я с мыслями о худении 3 года собиралась, а потом как пошло дело так за 1 месяц на 13 кг схуднула, легче самой физически стало, а то как бабка старая с одышкой была, а уж когда муж замечать стал что похудела, еще приятнее было худеть.
я с пятницы на подсчете калорий, взвешусь наверное в субботу, посмотрю сколько за неделю ушло.
юляшка
Новичок
 
Сообщения: 3
Вместе с: 30 май 2011, 13:19

Re: Давайте тут считать калории

Сообщение Ручная Панда » 01 июн 2011, 08:43

Ираида писал(а):наталья 67, больше веры в себя и все получится! Как говорит мой муж: "Наша попа - в наших руках". :wink


:lol :lol :lol

это он про твою попу и свои руки, наверное))))
Лучшая диета - мозг в режиме "вкл."
Аватара пользователя
Ручная Панда
Активист
 
Сообщения: 400
Вместе с: 11 май 2011, 07:43

Re: Давайте тут считать калории

Сообщение Сластёна » 01 июн 2011, 09:12

Ручная Панда писал(а):это он про твою попу и свои руки, наверное))))

Ручная Панда, :laugh
1
Аватара пользователя
Сластёна
Свой человек
 
Сообщения: 1065
Вместе с: 10 май 2011, 06:42
Награды: 1
Минус 10 кг! (1)

Re: Калорийность некоторых готовых блюд

Сообщение balalalayka » 01 июн 2011, 09:47

Крися, отличная тема :znak :znak :znak Очень полезная, только стоит записывать с БЖУ, для тех кто учитывает :yes

Я считала по своему рецепту, 1 блин весит он примерно 50 гр = 73 ккал БЖУ = 2,5/3,6/7,8) Жарю на блиннице, масло не добавляю
Изображение
Хочешь похудеть, ешь все, но ничего не глотай)))
Аватара пользователя
balalalayka
Посетитель
 
Сообщения: 132
Вместе с: 10 май 2011, 21:27
Откуда: г. Москва

Re: Научите считать сложные блюда

Сообщение Надин » 01 июн 2011, 09:54

Я тоже по поводу мяса сильно не заморачиваюсь, взвешиваю просто готовое уже. Если считать что на сколько увеличилось, мне кажется тогда совсем голодно будет..... или я не права, оно уменьшается.... :think
Изображение
Аватара пользователя
Надин
Новичок
 
Сообщения: 27
Вместе с: 27 май 2011, 07:33
Откуда: Абакан, Хакасия

Re: Калорийность некоторых готовых блюд

Сообщение sweetlana78 » 01 июн 2011, 10:40

А я считаю рис 153 ккал на 100 грамм!? :O

Добавлено спустя 8 минут 53 секунды:
Девочки, нашла прошлогодние записи моих кулинарных "талантов".
Котлеты рыбные:
щука - 770 гр. 82 ккал=631 ккал
лук - 250 гр. 43 ккал=107 ккал
масло раст. - 44 гр. 899ккал=180 ккал
молоко 2,5% - 150 гр. 56 ккал=81ккал
батон - 92гр. 242ккал=222 ккал
яйцо - 1 шт. 65ккал

Итого: 96ккал = 100гр. котлетки!


А так считаю, что тема замороченная, у меня не получается каждый раз в блюдо класть одинаковое количество продуктов!
Аватара пользователя
sweetlana78
Старожил
 
Сообщения: 667
Вместе с: 10 май 2011, 01:57

Re: Калорийность некоторых готовых блюд

Сообщение Надин » 01 июн 2011, 11:34

Давайте все таки создадим каталог рецептов, отдельное блюдо - отдельная тема. Так все таки интереснее будет и удобнее искать и обсужать.
Вы со мной согласны? :)
Изображение
Аватара пользователя
Надин
Новичок
 
Сообщения: 27
Вместе с: 27 май 2011, 07:33
Откуда: Абакан, Хакасия

Re: Давайте тут считать калории

Сообщение Tuki-tuki » 01 июн 2011, 11:43

РОДНАЯ, Tuki-tuki, :yes все зависит только от нас


Это точно но с подчетом даже итересно)))Внутри чувствую что могу, главное не сдаваться :D
Аватара пользователя
Tuki-tuki
Новичок
 
Сообщения: 2
Вместе с: 10 май 2011, 01:57

Re: Калорийность некоторых готовых блюд

Сообщение sweetlana78 » 01 июн 2011, 14:09

Надин писал(а):Давайте все таки создадим каталог рецептов, отдельное блюдо - отдельная тема. Так все таки интереснее будет и удобнее искать и обсужать.
Вы со мной согласны? :)

Согласна. Давайте создадим, а вдруг кому пригодится!!!!
Мне не удобно по рецепту предыдущего собирать следующее такое блюдо, например кусок мяса может быть больше или меньше, так же как и лук и т.д.
Аватара пользователя
sweetlana78
Старожил
 
Сообщения: 667
Вместе с: 10 май 2011, 01:57

Re: Калорийность некоторых готовых блюд

Сообщение admin » 01 июн 2011, 15:10

Надин писал(а):Давайте все таки создадим каталог рецептов, отдельное блюдо - отдельная тема. Так все таки интереснее будет и удобнее искать и обсужать.

я создала разделы. Теперь дело за вами :yes Размещайте рецепты, а каталоги сделаем :yes
http://www.forum.kalor.ru/rezept.html
Кстати, даже можно уже написанные рецепты из других тем (многие девочки выкладывали) оформить отдельными темами
Аватара пользователя
admin
Администратор
 
Сообщения: 115
Вместе с: 18 ноя 2010, 13:50


Надоела реклама? Регистрируйся!

Пред.След.

Вернуться в Худеем вместе

Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: MSNbot Media