форум KALOR.ru
мы общаемся

Надоела реклама? Регистрируйся!

А сколько калорий в...?

Объединяемся по интересам и обсуждаем, как мы худеем

Модератор: Модераторы

  • Автор
    Сообщение

Re: А сколько калорий в...?

Сообщение Крися » 11 фев 2012, 09:36

Девочки, перепроверьте меня:
Салат - куриная грудка, перепелинные яйца, помидор, горошек, лимонный сок, йогурт..
Сырые продукты: 134 гр грудка(98 готовой), 47 сырые яйца (42 готовые), 86 помидоры черри, 20 гр горошек, 65 йогурт (85 ккал в 100 гр).. примерно 115 ккал на 100 гр? я считать за 1,5 года так и не научилась) :red
Изображение
Аватара пользователя
Крися
Старожил
 
Сообщения: 824
Вместе с: 23 май 2011, 06:45

Re: А сколько калорий в...?

Сообщение kiss » 11 фев 2012, 11:08

Крися, у меня получилось примерно 100кк, а ты калькулятором калорий что на сайте не пользуешься?
  Изображение
 Эффективные диеты на www.nadietah.ru
Аватара пользователя
kiss
Местный
 
Сообщения: 151
Вместе с: 30 окт 2011, 10:13

Re: А сколько калорий в...?

Сообщение Славянка » 11 фев 2012, 11:28

светата, у меня 161кк на 100гр.
Изображение
Аватара пользователя
Славянка
Свой человек
 
Сообщения: 1813
Вместе с: 10 июн 2011, 20:19

Re: А сколько калорий в...?

Сообщение Крися » 11 фев 2012, 11:56

нет, как-то я не умею.. Вручную всегда)
Изображение
Аватара пользователя
Крися
Старожил
 
Сообщения: 824
Вместе с: 23 май 2011, 06:45

Re: А сколько калорий в...?

Сообщение агашка » 11 фев 2012, 13:51

Девочки,подскажите,пожалуйста,сделала по рецепту с сайта пастрому,только грудка индейки и для "помазки" одна столовая ложка растительного масла,а не две. Почему-то насчитываю 250 кал,неужели так много? И еще жиров на 100 гр 22?
Изображение
Изображение
агашка
VIP
 
Сообщения: 2264
Вместе с: 27 янв 2012, 01:56
Откуда: киев
Награды: 2
Цель достигнута! (1) Минус 15кг! (1)

Re: А сколько калорий в...?

Сообщение kiss » 11 фев 2012, 14:20

Крися, попробуй, я вот тоже 3 месяца всегда вручную считала, потом решила считать количество съедаемых жиров с помощью калькулятора - так теперб ваообще в блокноте ничего вручную не считаю - на калькуляторе - вообще все так легко и просто, единственное что надо вносить некоторые свои продукты, которых нету в калькуляторе и все! :yes попробуй пару раз :D
  Изображение
 Эффективные диеты на www.nadietah.ru
Аватара пользователя
kiss
Местный
 
Сообщения: 151
Вместе с: 30 окт 2011, 10:13

Re: А сколько калорий в...?

Сообщение агашка » 11 фев 2012, 14:47

Девочки,ну помогите,пожалуйста
Изображение
Изображение
агашка
VIP
 
Сообщения: 2264
Вместе с: 27 янв 2012, 01:56
Откуда: киев
Награды: 2
Цель достигнута! (1) Минус 15кг! (1)

Re: А сколько калорий в...?

Сообщение sweetlana78 » 11 фев 2012, 14:55

Ираида, не согласна, смотря до какого уровня, граненый стакан до полосы 200 грамм, а до края 250 !!!! Вот по-этому с школьной столовой, когда я покупала сок, мне не наливали полный... :O
Аватара пользователя
sweetlana78
Старожил
 
Сообщения: 667
Вместе с: 10 май 2011, 01:57

Re: А сколько калорий в...?

Сообщение Ираида » 11 фев 2012, 15:43

sweetlana78 писал(а):Ираида, не согласна, смотря до какого уровня, граненый стакан до полосы 200 грамм, а до края 250 !!!! Вот по-этому с школьной столовой, когда я покупала сок, мне не наливали полный... :O

200 грамм - это до полосы. Специально взвесила сходила. А из сильно полного выливаться будет, всегда наливаю до полоски. Стакан держу дома в качестве мерки, кашу без него мне не сварить. :lol
Изображение
Былые достижения!
Изображение
Эффективные диеты на http://www.nadietah.ru
Аватара пользователя
Ираида
VIP
 
Сообщения: 2062
Вместе с: 12 май 2011, 11:05
Откуда: Свердловская область
Награды: 1
Минус 20кг! (1)

Re: А сколько калорий в...?

Сообщение sweetlana78 » 11 фев 2012, 15:54

Ираида, я свой граненый везла из Уфы в Омск! Люблю его, бедолагу! Симпатяга он-факт!
Аватара пользователя
sweetlana78
Старожил
 
Сообщения: 667
Вместе с: 10 май 2011, 01:57


Надоела реклама? Регистрируйся!

Пред.След.

Вернуться в Худеем вместе

Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Bing [Bot], Yahoo [Bot]


cron