А что такое - обвисла кожа?

[Алекса]

oharaaaa, массажи и самомассажи, спорт! Правильное питание! И не гнаться за весом! И начинать прямо сегодня!

[tanya-pika]

С трудом фотки до конца просмотрела , и то что он стал красавчик мне уже не впечатлило это ж как нужно кушать, я конечно сама не дюймовочка но таких людей не понимаю и тем более он сам пишет что фаст фудами питался, это же жесть, в Амереке половина населения такая хоть нам в фильмах худышек показывают. Можете бросить в меня камень но то что он похудел не считаю подвигом, да я тоже пышка всю сознательную жизнь, но нужно знать предел, и когда ты начинаешь замечать что уже что то идет не так срабатывает инстинкт самосохранения. Больше по этому поводу сказать нечего я в шоке

[наталька]

oharaaaa, спорт и не в коем случае не терять за месяц больше 7 кг!!!!для женщины средних лет,норма считается 5 кг в месяц

[Леся Кота]

Алекса, верно говоришь! Лучше скидывать медленно, чтобы кожа успевала подтягиваться, ну и помогать ей конечно
Моя врач утвердила только 4 кг в месяц!

[Алекса]

Немного поправлю натальку. Для женщин в месяц правильно сбрасывать 3% от общего веса. Это безопасно для здоровья. Так что чем больше вес, тем нормальнее сбрасывать по-многу. И конечно же массажи, массажи, массажи. Естественно не простые поглаживания руками, а серьезные.
tanya-pika, все равно человек заслуживает уважения за то, что дошло до него, понял и начал делать. Не опустил руки, когда врачи сказали - вам каюк, не ныл, а что-то да начал делать. Но я бы за него замуж не пошла - то да... Когда до человека доходит только на краю гибели - это тяжело. И задаешься вопросом - неужели все будет так доходить? Нет, уж.

Добавлено спустя 1 минуту 18 секунд:
В общем если вес стоит - не огорчайтесь, наоборот радуйтесь! Это возможность заняться кожей!

[tanya-pika]

Но я бы за него замуж не пошла - то да... Когда до человека доходит только на краю гибели - это тяжело. И задаешься вопросом - неужели все будет так доходить? Нет, уж.
Вот и я о том же. Он уже должен был понять когда вес стал больше 160кг. а он не понял а стал жалеть себя и подумал что так легче перенести свои горечи. Если так россуждать то я должна была бы уже весить тоже килограм 200

[Алекса]

tanya-pika,

[Evgeniy]

Как страшно!!!

[sweetlana78]

Алекса, что за страшилки сегодня в эфире! Вы меня пугаете!

[Алекса]

sweetlana78, это не я. Это КОООЖАААА /замогильным голосом/