Творог из кефира "Нежный"

[Леся Кота]

sherrirma, там еще в сыворотку часть ушло У меня в таком и 0% жирности вышло 50 ккал, БЖУ: 7; 2,5; 10

[Скорпиона]

sherrirma, хорошая идея, если добавлять в него джемы или ягоды, получится десерт типа магазинных творожков с наполнителями

[sherrirma]

если добавлять в него джемы или ягоды, получится десерт типа магазинных творожков с наполнителями

Да, так и есть .. По вкусу именно творожок с наполнителем ))

У меня в таком и 0% жирности вышло 50 ккал, БЖУ: 7; 2,5; 10

То есть, считать тогда, что это не 75 кал., а 50 ??

[Леся Кота]

sherrirma, я бы взяла чуток побольше, т.к. у тебя кефир 1%, по 60 ккал БЖУ: 7; 3,5;10

[sherrirma]

sherrirma, я бы взяла чуток побольше, т.к. у тебя кефир 1%, по 60 ккал БЖУ: 7; 3,5;10

Ага, спасибо ))) А то у меня с подсчётом БЖУ явные проблемы ((

[Ляма-бегемотик]

Попробовала
Шиканула, сделала из кефира 3,2% жирности из 500 грамм вышло 130 грамм творожка, вкусно - но хочется чем то дополнить !!! Вареньем или ягодами
Помогите рассчитать калорийность сыворотка сбежала в раковину

[Леся Кота]

Ляма-бегемотик, я глянула угли и белок одинаково почти, как и в 1%, так что по факту, только накинуть жиры. Там жиры увеличиваются в 2,5 раза. Будет БЖУ: 7; 8; 10 Ккал 140

sherrirma, я извиняюсь, я ошиблась! Я делала из 1%, т.е. тебе надо по 50 ккал, БЖУ: 7; 2,5; 10 считать Еще раз извиняюсь, проглядела

[Ляма-бегемотик]

Леся Кота, спасибо
Вот это я шиканула 3,3 жиров!!! В следующий раз возьму 1%- ный кефир а вот как с ряженкой быть ???? У нас в магазинах только 4% жирности, другой и не видела никогда

[Леся Кота]

Ляма-бегемотик, у нас так же
у меня творог из нее БЖУ: 10; 10; 8, 150 ккал

[Кошака]

А мне не понравился такой продукт