Поговорим о том, о сем)

[Леся Кота]

cvetuta, а ты не думай о них, думай обо мне я и симпатишнее и приятнее

[Танцулька]

Леся Кота,

[cvetuta]

Леся Кота, так и сделаю.
Сижу такая с ними, летаю в облаках, они мне: о чем ты думаешь?
А я: о Леське, она симпатишнее

[Леся Кота]

Танцулька, не ну а чо?
Правда, давайте о приятном

Добавлено спустя 25 секунд:
cvetuta,

[Танцулька]

С шейпингом у меня не вышло ничего

[cvetuta]

Танцулька, что так? не подружилась с ним?

[Леся Кота]

Танцулька, что так? не подружилась с ним?

Тот же вопрос.

[Танцулька]

cvetuta, колени разболелись на самой легкой нагрузке
Вот, с МРТ к хирургу схожу, если нет обязательных показаний к операции, то попробуем поколоть гиулроновую кислоту - заменитель суставной жидкости. Ну и снова велотренажер, элипсоид, видимо, придется пойти всё-таки в бассейн. А когда мышцы укрепятся можно что-то пробовать другое. Дурацкая ситуация - мышцы надо укрепить. чтобы был мышечный корсет хороший, но для этого надо заниматься, а с занятиями вот какая петрушка вышла

[cvetuta]

Танцулька, я занималась пилатесом. Это как раз для тех у кого проблема с суставами. Пилатес был разработан то ли бывшим танцором, то ли гимнастом, как раз для тех у кого проблемы с суставами. попробуй.

[Танцулька]

cvetuta, просто дело в том, что я не делала движений, которые мне противопоказаны, всё было почти тоже, что в ЛФК, но больше. Врач сказала, что так как мышечный корсет слабый, нет стабильности сустава, и получаются микротравмы, надо мышцы накачать на ногах.