Поговорим о том, о сем)

[Zmeika]

cvetuta, ты работаешь, я понимаю времени нет, мы дома сидим поэтому на себя 5 минут вдень есть, было бы желание

[Your Insomnia]

Прозерпина, я вот здесь считаю. Там расчет на основе пяти методов + выведение среднего.
http://beregifiguru.ru/%D0%9A%D0%B0%D0%BB%D1%8C%D0%BA%D1%83%D0%BB%D1%8F%D1%82%D0%BE%D1%80%D1%8B/%D0%A0%D0%B0%D1%81%D1%87%D0%B5%D1%82-%D0%BF%D1%80%D0%BE%D1%86%D0%B5%D0%BD%D1%82%D0%B0-%D0%B6%D0%B8%D1%80%D0%B0

[cvetuta]

Zmeika, Так у нее есть, она в спорт зал ходит. Просто вот сейчас у нее ситуация такая, что нет больше времени.
Еслиб у нее желания на себя не было, она б и не занималась собой, в спорт зал не ходила.

[cvetuta]

Привет. У нас опять зима, снег выпал, минусовая температура, ветрища. Ух... Напеваю второй день песню: а впрочем для здоровия полезны холода..."

[Прозерпина]

Your Insomnia, спасибо.

Согласно приведенному калькулятору процента жира в моем организме составляет 27,01 %.
О значении данного показателя:
Ожирение 32-50 %
Чрезмерный 25-32 %
Нормальный 21-25 %
Идеальный 14-21%
Спортивный 10-14 %.

[Леся Кота]

Zmeika, да. Действительно, сижу дома и них не делаю, нет что ноги побрить.
Ну подумаешь...начиная с 6:40 это сводить собаку, минимум полчаса, завтрак мужу и сыну, накормить котов и собаку, убрать кошачьи горшки, умыться, собраться, одеть сына, снова накормить собаку, и в 8:30 вылететь к няне. Час в дороге, оттуда бегом зал. Дорога, сама трень, помыться, дорога и уже за сыном. В 13:20 поехали домой от няни, опять час в пути. У меня нет машины, везде автобусы, троллейбусы, а для экономии иногда пешком из зала, в зал. Накормила собаку, уложила сына, можно не торопясь и спокойно пожрать! Чтоб не отвлекали, не дергали, никого не кормить. Поела и дальше, разбор сумки, опять кормить собаку, приготовить пожрать, перемыть посуду, что ещё с утра лежит, у меня нет посудомойки. Проснулся сын, чуток поиграть с ним, покушать, покормить собаку. Потом у нас примерно час до прихода папы. Тогда я играю с сыной,пришёл папа, я веду собаку, эта прогулка до часу может быть, вернулась, опять кормить всех, включая котов. И это ещё день без мытья полов, стирок и каких-либо неожиданных ахтунгов, а в таком зоопарке и с ребёнком они бывают пару раз в неделю. Да, иногда я не готовлю, но и тогда есть дела, вот вчера я не готовила, вчера убирала балкон, а еще каждые 3 дня варить кашу собаке.
Я рада, что для тебя выделить время для себя, это вопрос желания, для меня это не так. Мне вот чтоб ноги проэпилировать пришлось сына в мультик залепить, но я считаю это не правильным и просто крайней мерой и я стараюсь к ней не прибегать. Пап наш сейчас всё время на работе, последние месяцы 6 дней неделю, всё остальное я тащу сама, нету у меня помощников. Да, это мой выбор взять еще и проблемную собаку, но это для души! И знаешь, я хоть и могу поныть, что нету времени на ноги побрить, но за то у меня есть счастливый сын и кучка пушистых хвостов, что меня радуют! Да и черт с этими пушистыми ногами

[Zmeika]

Леся Кота, все такие да у меня есть машина личная, и посудомойка, но так же собака и кот, еще 100л аквариум, куча орхидей, и да детей 2, одному из них 7 мес. ах да я еще работаю не пряники перебираю а веду фирму.мне тоже не кто не помогает мужа вижу по вечерам.и в воскресенье.
я не кого не хочу обидеть, и не перед кем не хочу хвастаться, просто распределила время и у меня получается, да бывают запарки что хоть вой, но как сказал царь Соломон " Все проходит и это тоже"
как то так сложилось что когда сидела в первом декрете, не работала и ребенок один, честно ужас был и не чего не успевала, сама как лохудра, дома завал.... все начало налаживаться когда пришла на форум, как то я свами стала организованней. как то так.

[Леся Кота]

Zmeika, знаешь, будь бы у меня хотя бы посудомойка, то у меня час, а может и 1,5 освободилось бы! Ты видимо уже подзабыла как оно. И кста, пряники перебираться занимает очень иного времени, наверняка!

[cvetuta]

Zmeika, у тебя частный дом, ты с псом гулять ходишь? я не думаю, ты его выпускаешь во двор.

И вообще, у каждого своя жизнь, все взрослые люди, хватит!

[Танцулька]

[b]
Согласно приведенному калькулятору процента жира в моем организме составляет 27,01 %.
О значении данного показателя:
Ожирение 32-50 %
Чрезмерный 25-32 %
Нормальный 21-25 %
Идеальный 14-21%
Спортивный 10-14 %.

Хи-хи, тут видимо, вопрос в формулировках, вот что нашла.

Незаменимый Жир: 10 – 13%
Худой (атлетичный): 14 – 20%
Средний (Фитнеcс): 21 – 24 %
Приемлемый: 25 – 31%
Ожирение: ≥32%