Поговорим о том, о сем)

[Zmeika]

MargoKo, а если издома взять еду ???

[MargoKo]

агашка, у меня дома помоему даже фруктов сейчас нет..я многое не работе ем..меряю на глаз..вот напимер диетолог говорит что если творог 5% то можно 2 ст.л. а если 1% или 3% то 3 ст.л....ну я 2 обычно беру..я если считаю то беру это за 25г

Добавлено спустя 49 секунд:
Gerda, я так один раз разбила лак об пол..потом на карачках ацетоном чистила:))

Добавлено спустя 48 секунд:
Zmeika, ну просто я считаю если там есть, то можно с дома не нести..

Добавлено спустя 1 минуту 46 секунд:
просто то что я не считаю не значит что я сладости есть собираюсь..я ж отчеты делала, я приблизительно знаю в чем сколько белка и жира и завтра собираюсь кушать приблизительно по одному из своих рационов которые выставляла в дневнике

[агашка]

MargoKo, мне кажется,все-таки с собой брать лучше,во всяком случае точно будешь знать сколько и главное,ЧТО ты кушаешь

Добавлено спустя 2 минуты 40 секунд:
Всем спокойной ночи,долго не болтайте Отдохните

[MargoKo]

агашка, вообще то ты права... эти 2 дня с дому буду нести..есть у меня грудка гриль которую только надо разогреть и замороженые овощи. их понесу. ну а если сьем там пастрамы кусочек? она такая же по калорийности как моя которая дома и на ней написано что 2 куска это 4о г..это ведь нормально?

[агашка]

MargoKo, ну наверное 40 гр (если я правильно прочитала) все-таки мало!

[MargoKo]

агашка, не, это так для перекуса...я к тому что те продукты которые точно знаю я могу ведь там кушать.

[cvetuta]

Доброе утро, девочки!
И снова меня поздравляйте с выигрышем!

[Frederikowna]

cvetuta, что ??? Опять???

[cvetuta]

Frederikowna, Я выиграла коробку от компании "Береста" со всякими соусами, майонезами, приправами

[Frederikowna]

cvetuta, О-ф-и-е-г-е-т-ь..... Вот кому все призы и счастье.... ЭХ!

Добавлено спустя 17 секунд:
ПОздравляю!