Пицца без калорий?

[Ella]

Я очень и очень люблю пиццу, ну прямо не знаю как я от нее тащюсь. Хотелось бы вот знать, а может вообще пицца быть низкокалорийной или нет? Хотелось как бы и себя побаловать и в то же время не добавлять лишние кг. Возможно вообще такое?

[Viola]

Можно, сделать только с овощами, с обезжиренным творогом вместо сыра, и с рисовой мукой вместо обычной муки. Но сомневаюсь, что это будет вкусно. Так что худеть на пицце не получиться, я так думаю.

[maria]

На время похудения вообще про пиццу забыть надо! "Из двух зол не выбирй ни одного" (с)

[Крися]

ооооой, ну что за бред.. ну почему забыть-то? Просто нужно съесть не пол пиццы, а кусочек.. и уложиться в суточную норму.. вот и все.. приятного аппетита))

[Olivka]

ооооой, ну что за бред.. ну почему забыть-то? Просто нужно съесть не пол пиццы, а кусочек.. и уложиться в суточную норму.. вот и все.. приятного аппетита))

Разумный подход. Не делайте того, что вы не сможете делать всю жизнь. Если вы понимаете, что не можете без пиццы, значит ешьте ее, но иногда, и не целую пиццу, а 1 кусочек. Но смакуя и наслаждаясь!

[maria]

Разумный подход. Не делайте того, что вы не сможете делать всю жизнь. Если вы понимаете, что не можете без пиццы, значит ешьте ее, но иногда, и не целую пиццу, а 1 кусочек. Но смакуя и наслаждаясь!

ну ради наслаждения малюсеньким кусочком можно забыть про калории и посмаковать! смысл съесть такой же кусок, но невкусной пиццы, сэкономив 20 ккал???

[Нюсик]

Я очень и очень люблю пиццу, ну прямо не знаю как я от нее тащюсь. Хотелось бы вот знать, а может вообще пицца быть низкокалорийной или нет? Хотелось как бы и себя побаловать и в то же время не добавлять лишние кг. Возможно вообще такое?

Ella, могу поделиться с Вами пецептом своей почти "диетической" пиццы:

пресное дрожжевое тесто 130 гр. (342 ккал)
отварное куриное филе 75 гр (80,3 ккал)
ананасы 33 гр (21,1)
томат-паста 5 гр (5 ккал) (можно взять и свежие помидорки, но так как пиццу я готовлю только зимой и не люблю "турецкие" помидоры, поэтому в моем рецепте томатная паста, как вариант можно брать томаты в собственном соку)
вода (для разведения томат-пасты) 10гр
сыр 40 гр (140 ккал)
грибы пастеризованные 57 гр (17,1 ккал)
В итоге калорийность готовой пиццы получилась 205 ккал на 100гр

[maria]

Нюсик,
хороший рецепт, спасибо! другое дело, что не все умеют ограничиваться 100-200 граммами! если съесть кусок небольшой любой другой - тоже катастрофы не будет, но надо ж проглотить пол-пиццы, а на следующий день голодом себя морить!

Добавлено спустя 15 минут:

ооооой, ну что за бред.. ну почему забыть-то? Просто нужно съесть не пол пиццы, а кусочек.. и уложиться в суточную норму.. вот и все.. приятного аппетита))

Люди оттого и имеют избыточный вес, что передают, и кусочком не ограничиваются! Вчера имела возможность наблюдать, после работы пошли в пиццерию, вчетвером. Заказали две большие пиццы (маргарита и морская, обе далеко не диетические), итого на человека по 2 кусочка от каждой = 4 = пол-пиццы. Для меня нереально впихнуть в себя такое количество, для других, как оказалось, вполне)) И от моих не отказались )))

[Ираида]

До подсчета я бы и 5 кусочков съела...

[Маруся25]

До подсчета я бы и 5 кусочков съела...

И я, даже особо не утруждаясь)))