Отношения между 50 и 100 кг

[Ириска +]

Я-ОЛЬГА, Я тоже не очень-то смотрю на вес тех,с кем общаюсь,но действительно немного не понимаю,когда нужно похудеть с 55 до 53 кг...тут уже дело не столько в количестве килограмм,а в элементарной подтянутости,и тут права в первую очередь Алекса,которая в таких случаях всегда говорит-девочки,вам в спорт,а никак не в диеты.

Это точно! уж 2 кг сбросить с помощью спорта -святое дело! поддержка реально нужна, когда надо скинуть 10, 20 и т. д. А до 5, мне кажется, можно легко спортом + разгрузочными днями.
просто подсчет калорий-это ОБРАЗ ЖИЗНИ на всю жизнь, а не диета. и менять, свой образ жизни из-за 5 кг, как - то не совсем разумно...

[агашка]

Ириска +, ,а мне кажется,что даже из-за трех кг все менять надо! И я очень рада,особенно за молоденьких девочек,что они это понимают и работают над собой (с высоты прожитых лет "вещаю")

[аленка2012]

агашка, потому что можно и не заметить как 3кг станут 30(из личного опыта)

[Катушка]

Ириска +, ,а мне кажется,что даже из-за трех кг все менять надо! И я очень рада,особенно за молоденьких девочек,что они это понимают и работают над собой (с высоты прожитых лет "вещаю")

я тоже считаю, что начинать правильно питаться (не имею в виду диеты) никогда не поздно, даже тем, кому и сбрасывать ничего не надо правильное питание не повредит.

[Злата]

Вот-вот, правильно питаться никому не повредит, не уверена, что если сейчас заброшу подсчет калорий, то не наберу свои кг обратно...

[хорошая жена]

Я одна из тех кто сочувствует тем у кого большой избыточный вес и не сочувствует тем у кого ИМТ в норме. Я считаю что девушки имеющие нормальный вес и недовольные им, просто надумывают проблему. Им нужно подтянуть тело, а это не диетой, спортом можно добиться. Потому у них в дневниках я не пишу, могу и высказаться не "мягко", потому предпочитаю промолчать.

[Fortune]

Я, очевидно, отношусь к лагерю "надумавших себе проблемы" в глазах большинства. Но знаете, каких усилий стоит сдвинуть с мертвой точки вес даже при небольшом количестве лишнего? Знаете, конечно, и не хуже меня, потому что работа над собой - это нелегко. Но это приносит удовольствие! Правильное питание, физнагрузки, новое видение себя и стремление к лучшему - это не от нечего делать, а от ЛЮБВИ К СЕБЕ и желания о себе заботиться, самосовершенствоваться и достигать результат. Как раз для того, чтобы однажды избавить себя от необходимости сбрасывать не 5 кг, а 35.

[малинка]

Fortune, все правильно,ты молодец!Мы все тебя поддержим.Как любую болезнь надо лечить в начале,так и лишний вес надо сбрасывать сразу!Просто мы не успели (долго думали...)Мы просто переживаем за тех девочек,кто не думает о здоровье и хочет все сразу любой ценой.

[Я-ОЛЬГА]

Fortune, правильное питание и стремление к лучшему ,это хорошо ,даже здорово ,думаю никто не против ,но диеты ,опущение органов и пропадающие КД ,вот о чем речь ,сейчас очень многие этим заболевают ,похудение любой ценой пусть даже во вред здоровью(это не конкретно о тебе ,а в общем плане )

[Шаг в неизвестность]

Я-ОЛЬГА, Я с тобой согласна!Здоровый образ жизни и изнурение ради пары лишних кило-это разные вещи!!