Мой "комфортный вес"

[cvetuta]

Сластёна, конечно учитывается, ты как хотела. Мы с дочкой одного роста, ноей, простите, 14, а мне 34. При росте 164 она весит 49. Я бы не хотела весить 49 кило, для меня будет маловато, а ей в самый раз

[Mamzelka]

Сластёна, возраст думаю учитывается сколько с годами в нас..... всякого нехорошего накапливается как мне говорит лямур "уж не 18 лет!"

[ponchik87]

Лана86, ужас!это где так?

[Крися]

а я без формул знаю, что это 42, я тогда летаююю)))

[Givi]

По-Дюкану учитывается и возраст, и максимальный вес, и сколько желаешь. Я худела на этой диете, мне калькулятор выдавал - 58 кг, если я желала вес - 52. А когда вбила желаемый вес - 47, он мне выдал - 56.

[Катарина]

Givi а подскажи ссылочку где можно рассчитать идеальный вес по Дюкану?

[Fortune]

А мне дюкановский калькулятор выдал, что худеть не надо. Позволю себе с ним не согласиться, так как явно вижу лишнее, особенно на ногах.

[Givi]

Катарина, сейчас сайт на русском языке в стадии ремонта, остались только на иностранных языках.
Fortune, я тоже похудела ниже того веса. который мне рекомендовал Дю. Но он там смотрит не на идеальный вес, а на комфортный. в смысле, тот, который легче будет удержать. Хотя я с этим не очень согласна. любой вес надо будет удерживать. И если переусердствовать с едой, то и 2-3 кг. сброшенных не удержать.

[katёnok]

А я вот, благодаря нескольким формулам, пересмотрела свою цель в килограммах и решила немного его завысить - на 2 кг. Даже линеечку по этому поводу подкорректировала.
Мне еще понравился такой способ обозначить свой нормальный вес: http://kackest.com/kak-opredelit-svoj-optimalnyj-ves/
Говорит правду.

[Леся Кота]

katёnok, а по мне так не очень, я себя в 60 кг, даже боюсь представить, от фигуры не останется ничего Так что все-таки каждому свое