Как часто вы взвешиваетесь?

[okrowka]

Я каждое утро...привычка еще студенческая...

[Katana]

У меня вообще проблема с весами. я когда мимо прохожу, то не могу и обязательно взвешусь(( в результате в день взвешуюсь раз 10-15

[ksenia_golubka]

Я могу за день раза 4 ставать на весы, но "контрольное" взвешиние раз в 5 дней

[Лена31]

Каждое утро. И график веду.

[Raele]

Я взвешивалась раз в неделю. В ПН т.к именно с него я начала свой путь к стройности. Но недавно у кого то из девочек вычитала, что после занятий с Джиллиан Майклс вес меняется сразу. Сегодня проверила. Правда! Хотя занималась уже вечером, тело было отекшее от воды и еды. И о чудо !!! Весы показали меньше на 200 гр, чем утром на голодный желудок, и после туалета. Теперь планирую каждый раз взвешиваться до и после тренировки.

[ksenia_golubka]

Raele, Я тоже взвешиваюсь до и после тренировок. В основном разница 200-400 грамм

[стану легче ветра]

2 раза в неделю) в середине и в конце))

[Симони]

Я бы взвешивалась хоть каждый час, если бы худела)).

[cvetuta]

Симони, зачем? взвешивать в себе пищу, которую съела?

Я взвешиваюсь каждое утро, но фиксированный вес у меня в пятницу. Смотрю разницу за неделю. Так что от прыжков, как плюс 500 или минус 500 в обмороки не падаю

[jujilka]

Сейчас каждый день. И от прыжков в -+500 гр тоже в обморок не падаю)