форум KALOR.ru
мы общаемся

Надоела реклама? Регистрируйся!

Ещё худею, но результат уже есть. Делимся опытом!

Нам есть, чем гордиться: Табличка результатов, Истории похудения.

Модераторы: Модераторы, Модераторы наград

  • Автор
    Сообщение

Re: Ёще худею, но результат уже есть. Делимся опытом!

Сообщение Карамелька » 13 дек 2011, 16:41

Скрипка писал(а): Главное - зиму пережить. А к весне обычно всегда появляется новый стимул выглядеть хорошо, может и еще пару кило скину.

Вот это да, у меня весной мощный прилив энергии просыпается :cool
Изображение
Красота не требует жертв. Красота требует внимания
Аватара пользователя
Карамелька
Активист
 
Сообщения: 457
Вместе с: 17 сен 2011, 20:27
Откуда: Санкт-Петербург

Re: Ёще худею, но результат уже есть. Делимся опытом!

Сообщение ponchik87 » 06 янв 2012, 15:02

Какие вы девочки умнички!Столько силы воли, терпения! Ираида,Светлана,Алекса- вы просто мои примеры для подражания!О вас я буду вспоминать ,когда захочу нажраться!!! :)
Моим же самым большим подвигом за всю жизнь была потеря веса на 18 кг за 4 месяца (мне было лет 14-15...С 89 до 71...Меньше я никогда не весила ещё.Я в 4 классе 70 была!!!!!!!!!)Но это было на упражнениях.Я заменила ужин прогулкой,скакалкой,пилатесом,обручем,велосипедом.В питании не ограничивалась практически,только чаи пила травяные и зеленые,и начиная с 5 вечера выполняла физ нагрузки,потом купалась и спать.....
Сейчас я пересматриваю свое питание,надеюсь,пока скину свои 27 кг лишних(вновь набранных не первый раз), всё таки организм окончательно привыкнет к правильному питанию,я научусь себя слушать и не вернусь обратно к нынешнему весу....никогда.
Аватара пользователя
ponchik87
Старожил
 
Сообщения: 575
Вместе с: 25 июн 2011, 10:12
Откуда: Ростов-на-Дону
Награды: 1
Минус 25кг! (1)

Re: Ёще худею, но результат уже есть. Делимся опытом!

Сообщение Ручная Панда » 06 янв 2012, 17:33

Скрипка, мои комплименты и овации! :cool :cool :cool Такой рассказ да под новогоднюю елочку!!!! Как-то сразу расхотелось оливьешампанскогоконфетивсякойвредности!!!

P.S.: А юбка в горошек с такими ножками - это вообще тренд сезона!!!!!!
Лучшая диета - мозг в режиме "вкл."
Аватара пользователя
Ручная Панда
Активист
 
Сообщения: 397
Вместе с: 11 май 2011, 07:43

Re: Ёще худею, но результат уже есть. Делимся опытом!

Сообщение Алекса » 15 янв 2012, 04:43

Эх, ну настал мой черед... снова. Я нашла свой коронный купальник для адекватного сравнения. И так. Похудела я не значительно. Всего-то пара килограмм от последнего результата. Но тело неплохо подтянулось.

И так - барабанная дробь - 84 кг:

Изображение


И 71 кг:

Изображение


И 69 кг:
Изображение

Осталась одна проблема - ноги. В принципе эта проблема у меня была с юности - слишком толстые ляжки. Сейчас все бугрится - аж стыдно показывать. :red Надо заняться массажами.
Аватара пользователя
Алекса
Модератор наград
 
Сообщения: 1871
Вместе с: 26 июн 2011, 17:30
Награды: 1
Корсар форума (1)

Re: Ёще худею, но результат уже есть. Делимся опытом!

Сообщение Злата » 15 янв 2012, 18:20

Мне кажется бока неплохо подтянулись, животик и под грудью меньше складки стали. Так что результат налицо. :yes
Изображение
Аватара пользователя
Злата
VIP
 
Сообщения: 2941
Вместе с: 30 окт 2011, 21:26
Откуда: Беларусь
Награды: 2
Цель достигнута! (1) Минус 15кг! (1)

Re: Ёще худею, но результат уже есть. Делимся опытом!

Сообщение Шаг в неизвестность » 15 янв 2012, 18:32

Алекса, А я руки отметила и бока подтянулись)))Умничка и все тут)))
Изображение
Вот как можно похудеть с http://www.nadietah.ru !
Есть мечта? Беги к ней!Не получается? Иди к ней!Не получается?Ползи к ней!Не можешь?Ляг и лежи в направлении мечты!
Изображение
Аватара пользователя
Шаг в неизвестность
Легенда форума
 
Сообщения: 6206
Вместе с: 21 сен 2011, 16:03
Откуда: Запорожье
Награды: 1
Минус 5кг! (1)

Re: Ёще худею, но результат уже есть. Делимся опытом!

Сообщение Людмилка » 15 янв 2012, 19:12

Да !!!! Есть на кго равнятся ... И апатия пропала пойду пару упражнений сделаю ,,. :cool :cool :cool
Изображение
Я вернусь, моя лбимая линичка . Изображение
Аватара пользователя
Людмилка
Новичок
 
Сообщения: 44
Вместе с: 13 янв 2012, 18:54
Награды: 1
Минус 10 кг! (1)

Re: Ёще худею, но результат уже есть. Делимся опытом!

Сообщение Алекса » 15 янв 2012, 20:32

Злата, Шаг в неизвестность, Лифчик купальника на мне уже свободный в объеме - болтается, но если чашечки раньше были маленькие, то теперь как раз. Ноги, бедра - вот настоящая проблема. Животик -3 см. Радоваться безусловно есть чему, но и работы еще до хрена. Но если честно - немного устала. Не высыпаюсь, настроение - депрессия.
Людмилка, хорошо когда есть, :yes тяжело в одиночку идти, но еще тяжелее тем, кто был в первых рядах.
Аватара пользователя
Алекса
Модератор наград
 
Сообщения: 1871
Вместе с: 26 июн 2011, 17:30
Награды: 1
Корсар форума (1)

Re: Ёще худею, но результат уже есть. Делимся опытом!

Сообщение надюсик » 15 янв 2012, 21:31

Вы просто молодец!!! Результаты на лицо!!!
Изображение
Аватара пользователя
надюсик
Новичок
 
Сообщения: 1
Вместе с: 10 янв 2012, 17:21

Re: Ёще худею, но результат уже есть. Делимся опытом!

Сообщение Злата » 15 янв 2012, 21:32

Ноги - самое проблемное место. Я даже когда весила 55 кг, все равно ноги были полноватыми. :(
Изображение
Аватара пользователя
Злата
VIP
 
Сообщения: 2941
Вместе с: 30 окт 2011, 21:26
Откуда: Беларусь
Награды: 2
Цель достигнута! (1) Минус 15кг! (1)


Надоела реклама? Регистрируйся!

Пред.След.

Вернуться в Наши достижения

Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Bing [Bot], Google [Bot], Yandex, Кошака