Это была разгрузка кефирно-твороженная

Сегодня была приятно удивлени на весах -1,1кг, Вчера все-таки выдержала корридор 1200ккал, (Девченки все в один голос отругали) Сегодня твороженно-кефирный день.

Опять приехала из деревни и на весах + 600гр. Да что же это такое. В этот раз я очень тчательно следила за своим рационом правда без весов, но на глаз уже научилась определять примерный обьем пищи,вроде и дывигались достаточно- ходили в лес за грибами и ягодами, до леса 5км+ по лесу+обратно5 км, и так 2 дня- вроде активность нормальная! В чем же дело??? Видимо смена обстановки и чистый воздух все же влияют на наш организм!!! Начинаем все сначало!!! Завтра устрою себе разгрузочный день, чтоб организм немного встряхнуть.

Сегодня уже 23 день моего питания на пониженной калорийности, сейчас стою на месте в точке 65,5 кг. Я думала приближусь примерно к 64 кг, но вес не хочет от меня уходить , видимо ему нравится мое тело Хотя если я сбросила за 1 месяц 3,1 кг, это ведь тоже не плохой результат!!1 КАк советуют врачи больше скидывать за месяц и ненадо.Ну тогда я МОЛОДЕЦ!!!

Вот еще одна неделька пролетела незаметно, уже серединка лето.А так хочется чтоб оно подольше продолжалось.Вчера отправила старшую в лагерь, засранка даже не звонит , а она постоянно вне зоны. Дома пустынно, но есть и плюсы , мы с мужем наслаждаемся общением друг с другом. Завта поедим маленького навещать, я по нему ужасно соскучилась, А всего год назад его и в помине небыло( вернее в животике был) а сейчас неотемлимая часть, старшая уже довольно большая, о ней так заботится уже ненадо, да и выросла она как-то быстро или мы были очень молоды, не осознавали всю прелесть материнства с младшим все по другому, хотя время так же летит неумолимо вперед.