Два раза бросала и оба раза поправлялась на 4 кг, пока что правда 1,5 кг, но все таки плюс.
Я надеялась что мои занятия в Джиллиан помогут не набрать кг. Но УВЫ!
А, может быть, кто нибудь знает какая связь между бросанием курить и прибавкой в весе и как с этим бороться
Сразу скажу, что мой режим питания не изменился Не курю я почти 2 недели, конечно, пока тянет, но значительно меньше. Я уже писала, что курить мне нравилось, я получала от курения удовольствие и если бы не ноги, то курить бы я не бросила.
Наверно, возраст сказывается, не хочется ни для кого стать обузой, по своей глупости
А еще, как не странно, очень раздражает сколько сейчас курящих дам и девушек

Ну вот такие у меня дела

Март 2021
[/url]









