| форум kalor.ru | |
http://www.forum.kalor.ru/blog/Ирок/nemnojko_rasstroena_..._b-11202.html |
|
| Автор: | Ирок [ 03 авг 2012, 11:23 ] |
| Заголовок: | Немножко расстроена ... |
Как я и предполагала, что когда брошу курить то поправлюсь, так и получилось Два раза бросала и оба раза поправлялась на 4 кг, пока что правда 1,5 кг, но все таки плюс. Я надеялась что мои занятия в Джиллиан помогут не набрать кг. Но УВЫ! А, может быть, кто нибудь знает какая связь между бросанием курить и прибавкой в весе и как с этим бороться Сразу скажу, что мой режим питания не изменился Не курю я почти 2 недели, конечно, пока тянет, но значительно меньше. Я уже писала, что курить мне нравилось, я получала от курения удовольствие и если бы не ноги, то курить бы я не бросила. Наверно, возраст сказывается, не хочется ни для кого стать обузой, по своей глупости А еще, как не странно, очень раздражает сколько сейчас курящих дам и девушек ![]() Ну вот такие у меня дела
|
|
| Автор: | Злата [ 03 авг 2012, 11:30 ] |
Ирочка, держись, не начинай опять курить... А вес восстановиться понемногу, даже не сомневайся. Меня тоже раздражают курильщики рядом, причем не важно, женщины или мужчины, мне от запаха дыма просто плохо становится, благо у нас в семье никто не курит... |
|
| Автор: | Mamzelka [ 03 авг 2012, 11:37 ] |
Ирок, курильщики то начинают поправляться только из-за того, что заедают желание покурить. Может ты просто не замечаешь, а стала больше или калорийнее что-то пожёвывать? |
|
| Автор: | Ирок [ 03 авг 2012, 11:39 ] |
Нееееет, я ведь специально написала, что режим питания у меня не изменился
|
|
| Автор: | cvetuta [ 03 авг 2012, 11:39 ] |
Ирок, Ой, держись дорогая... Вот у кого как, я когда бросила курить, я похудела. мож как то на гармоны все же влияет это кака? |
|
| Автор: | Алексашка [ 03 авг 2012, 13:14 ] |
Ирок, я где то читала статью, что когда куришь - метаболизм работает быстрее. так вот тем кто бросает, нужно уменьшить рацион калорий на 200-300, и тогда все будет ок. |
|
| Автор: | Алекса [ 03 авг 2012, 13:16 ] |
Похудение от курения - это нервное истощение и торможение всех гормональных процессов в организме. Это никак не связано с тем, что якобы меньше ешь. В состав сигарет входит более 4000 токсичных веществ и до конца не изучено полное влиятние сигарет на организм. Именно поэтому кто-то поправляется, а кто-то нет. Так что скорее всего это твоя щитовидка, поджелудочная и все остальное растормозились. Сбросишь или нет - не знаю, но здоровее будешь однозначно. |
|
| Автор: | Скорпиона [ 03 авг 2012, 15:26 ] |
тут уж из двух зол надо выбирать меньшее. Вес уйдет, никуда он не денется при таком желании и энергии |
|
| Часовой пояс: UTC + 3 часа | |
Powered by phpBB © 2002, 2006 phpBB Group www.phpbb.com |
Blogs powered by User Blog Mod © EXreaction www.lithiumstudios.org |