Поднимаю коридор до 1500кк 05.11 -1800кк нда, перебор вышел.Зато понятно отчего вес стоит-кд нарисовались без объявления войны...На весы не полезла-все равно ничего хорошего не покажут, раз такое дело
Привет всем , с праздником! Сделала для себя важную вещь ( раки поймут!)-подвиг практически! выволокла все шмотки из шкафа, собрала все, из которых я выросла и....выбросила на помойку-нечего плакать над обломками цивилизации!! Когда я похудею,я буду достойна новых классных вещей! Так же выбросила все "домашние вещи"-растянутые бесформенные платья, и вообще все старье! нечего наводить на меня тоску-это раз! Ага, это еще не все Когда я худела в прошлый раз, я играла с собой в занятную игру: в будни мы худеем, а в выходные праздник желудка. Ну , понятно что к похудению это не привело. В эти выходные я заранее рассчитала рацион, купила продукты и ...не умерла Кстати, курица апельсиновая-веееещь, и сама и по запчастям-очень вкусный соус! Спасибо, девчонки, кто рецептом поделился! отвеса, правда нет, а так хочется увидеть 79 на весах! Что то так трудно стало за круглые цыфры "переходить" Заговор организма: ты мне обжираться не даешь, а я тебе сало не отдам! 02.11 -1200кк 03.11-1300кк
Привет всем, давно не виделись)) это я- "хреновый худельщик"!Да-да, из категории тех самых, которые отмечают стейками ушедшие граммы, возвращая себе килограммы! Я "шаг вперед-два назад"! я черный плащ, блин! Я лихорадочно худею за два месяца до НГ, за неделю до ДР, и за три дня до купальника! итак два месяца до НГ, ну что-срок подошел, начнем все сначала! Дневник мне очень нужен для самоконтроля и графика веса. 30.10.13 калорий за день 1535 вес 80,5 31.10 13 калорий 1200, вес 80
Февраль 2018
и....выбросила на помойку-нечего плакать над обломками цивилизации!! Когда я похудею,я буду достойна новых классных вещей! Так же выбросила все "домашние вещи"-растянутые бесформенные платья, и вообще все старье! нечего наводить на меня тоску-это раз!
