Vsem privet ! Srazu izvenjajusj za shrift , drugova u menja na kompjutere net pecalka . Esle komuto budet interesno menja citatj prostite za oshibki ( sami mi ne russkije ) Srazu skazhu o sebe vsegda bila v normalnom vese s narmalnoi zhenskoi figuroi , no k 25 godam pohudela s 72 do 60 za 4 mesjaca i ves legko uderzhivala 2 goda - potom brosila kuritj , razvelasj i do kuci ujehala v Angliju i tam rodila docku vsjo eto mne podarilo lishnij ves i veshu ja seicas posle prazdnikov 80kg uvidev etu cifru ja silno obidelasj na sebja dazhe razozlilasj !!! Nastroina na pobedu ---no putj etot ne rozami usipan budet . Nacala uzhe s etogo dnja i v pomosh mne budet dijeta Djukana . V racione u menja segodnja bilo 6 jaic i 200gr varjonoi kurici 200gr tvoraga 5% i kefir 200gr 2% Zeljonij cai i kofe UDACI mne i vam
vot ne pruha - cegoto ja ne ponimaju ja tut po hodu inkognito sizhu , a hotela naiti idenomishlenikov . I gde eto knopka opublikovatj v oshij dostup ???
Долго читала, но разобрала все. У нас тут мало поклонниц диет, в основном мы на подсчете калорий. И про диету Дюкана девочки тут могут рассказать на своем примере, тут некоторые проходили, потом без волос и ногтей остались.
Da , ja znakoma s podshotom kalorij , pervij raz tak i hudela pljus sporta nemnogo . No opitnim putjom ponjala cto mne ludshe estj mjaso i ovoshi togda ves veselei ubegaet
Добро пожаловать в наши ряды! Тут целый форум единомышленников! Пиши в дневник, читай дневники других девочек и общие темы на форуме и вскоре вольешься!
Spasibo za vnemanije naidu zarjadku ot plansheta budu pisatj po russki nebudu vas mucatj Citaju , vnikaju , nabirajusj znanij . Ocenj nravitsa cto vi takije dobrazhilatelnije