форум KALOR.ru
мы общаемся

Надоела реклама? Регистрируйся!
Календарь
+ Январь 2014
Nacalo ... za znakomstvo :)

Vsem privet ! Srazu izvenjajusj za shrift , drugova u menja na kompjutere net :( pecalka . Esle komuto budet interesno menja citatj prostite za oshibki ( sami mi ne russkije :sss )
Srazu skazhu o sebe vsegda bila v normalnom vese s narmalnoi zhenskoi figuroi , no k 25 godam pohudela s 72 do 60 za 4 mesjaca i ves legko uderzhivala 2 goda - potom brosila kuritj , razvelasj i do kuci ujehala v Angliju i tam rodila docku vsjo eto mne podarilo lishnij ves i veshu ja seicas posle prazdnikov 80kg :red uvidev etu cifru ja silno obidelasj na sebja :mad dazhe razozlilasj !!!
Nastroina na pobedu ---no putj etot ne rozami usipan budet :yes . Nacala uzhe s etogo dnja i v pomosh mne budet dijeta Djukana .
V racione u menja segodnja bilo 6 jaic i 200gr varjonoi kurici 200gr tvoraga 5% i kefir 200gr 2% Zeljonij cai i kofe :)
UDACI mne i vam :yes
09 янв 2014, 00:28

Всетаки атака от Дюкана мне не нравится , отсидела два дня . Деедала Дюкановский супчик днем и облизывалась на вечер :lol
К вечеру приехала подруга детсва из Англии со своим англиским женихом навезла вкусняшек ,а я большая молодец ела простой овощной салатик и маренованые огурчики после почти трех дней атаки эта еда мне показалась очвкусной ( потолстеть от этой еды не получитса , а вот опухнуть запросто :lol )
Из излишеств яйцо с 3кильками , штук пять соленых орешек и маленькая горсточка сырных чипсов ну и пол бутылки легкого игристова вина :O но это дествительно очень мало , соблазнов было много . Сижу вот это пишу без света на кухне - чтоб газа мои не видели что на столе стоит :lol :lol :lol

Изображение


Просмотров: 655 | Комментариев: 3

Комментарии
09 янв 2014, 02:09

:lol гости это хорошо, но обжорно
Достигнутые успехи:
Изображение

Худею после родов:
Изображение
Аватара пользователя
Посетитель
 
Сообщения: 137
Вместе с: 10 ноя 2013, 15:20
Откуда: Владивосток
09 янв 2014, 06:20

markovka, ну и зачем тебе этот Дюкан :lol бросай его и на подсчет :yes
Аватара пользователя
Местный
 
Сообщения: 248
Вместе с: 07 дек 2011, 16:17
Откуда: Казахстан г.Караганда
09 янв 2014, 11:13

Всетаки радость от разнообразия и в правду лудше считать калории и БЖУ
Пойду просветлятся сколько мне положено :-)
Изображение
Новичок
 
Сообщения: 1
Вместе с: 06 янв 2014, 11:16
Откуда: Latvija

Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: нет зарегистрированных пользователей


cron