хоть и редко. но принципов подсчета придерживаюсь. были неоднократные вкусные шашлыки. но на работе и экс-муж заметили - да ты похудела! 5 кг стабильно и не возвращается после зажоров. а так можно сказать, что и 7))) но колеблются. было очень много работы и нервов, и короче отговорок много) берусь за ум

Раз уже обращались за помошью к форумчанкам, так вот и я решила попросить проголосовать в конкурсе мисс Aion. Конкурс по онлайн игре, главный приз айфон какой то, главное условие - девушка и надпись Айон на фото.
Эту девушку лично не знаю, но она фигурировала во многих косплейных мероприятиях, везде костюмы делала своими руками. Хочется поддержать и выделить ее на фоне посредственностей с картонкой в руках или же профессиональных моделей, которые слыхом об игре не слыхивали, но приз захотели.
http://vkontakte.ru/photo-10772150_268364990
Вы конечно же можете меня не поддержать и проголосовать за другую конкурсантку, но моя задача - хотя бы привлечь внимание.
Спасибо заранее

Рассказывать особо нечего, вот и не пишу. Но я тут с вами, все читаю, наблюдаю)) Калории считаю. Отвесик имеется.
А самое главное - заразила подсчетом коллегу по работе, так вот теперь вместе считаем. И кушать ходим на обед - сначала выберем себе меню в интернете , посчитаем, а потом идем уже)

oharaaaa, Алекса, Викуля ;), Леся Кота, - спасибо вам за поддержку!
Не все так ужасно, как я вчера опасалась.
Есть отвес, не смотря на вчерашнее обжиралово. Наверно организм на радостях ничего не понял и не среагировал, как надо))
Благодаря вашей поддержке я решила не казнить себя , а посмотреть на произошедшее с другой стороны - это у меня такой зигзагище вышел и все, ничего страшного.
Тем более, мне надо все таки поднять свой калораж дневной, как то у меня не получалось за прошедшую неделю на тысячу наесть, хоть и не ограничивала себя особо (семечки только не ела)

------------------------
сметана 10% 92.0
bio max кефирный 1% 86.0
брюссельская капуста 92.0
горбуша натуральная 96.6
капуста цветная 60.0
опята 34.0
ветчина империя вкуса из индейки 79.2
539.8кк

я -чудовище, слабохарактерное и безвольное. вот сегодня я знала, что будет "пьянка". думала себя смогу проконтролировать. на данный момент я уже насчитала 1900к, потому что после определенного момента мне захотелось ЖРАТЬ. я втоптала 200 грамм ветчины и 100 грамм сыра поверх уже просчитанных 1600!!!!кк. самое страшное, что на данный момент я не совсем трезвая ( праздник был), НО нет эйфории, есть чувство вины. УЖЕ сейчас, а не утром. Утром я ваще себя казню. ну на фига было так делать - хочу жрать - пойду открою холодильник и съем, что увижу.............

девочки, сори, это так, поток сознания и крик души, завтра стыдно будет. но дневник он на то и нужен- чтоб меня саму в рамки ставить.
прочту завтра- самой стыдно будет....