как же замечательно, что я в поиске новых методов похудения наткнулась на этот сайт. За время беременности я набрала без малого 27 кг! после родов сразу ушли 10, и вес остановился на отметке 85 кг. до беременности я весила 75 кг, и это при моем росте 168 см было оой как много. хочу похудеть до 60 кг! вернее, не ХОЧУ, а ОБЯЗАТЕЛЬНО похудею! метод подсчета калорий мне кажется наиболее оптимальный. так как я кормлю грудью ( ребенку 5 месяцев), худею по данному методу 5 дней. результат - ОШЕЛОМЛЯЮЩИЙ!!!! уже ушло 3, 5 кг. и на количестве молока это не отражается, дочка чаще грудь не просит, значит наедается! я полна решимости! а главное - есть можно все что угодно!!! и нет ощущения голода! хочешь сильно есть - ешь хоть килограмм кабачков - но ведь столько не съесть)))! и в отличие от многих диет можно блюда солить. в общем... двигаемся дальше!!!