Ах, какой же кайф-отпуууск!!!!!!!!!!!!!
Море, солнце, возможность увидеть дорогих и любимых людей!
Позже подробнее напишу, а сейчас о насущном
Калории в отпуске не считала, но придерживалась правильного питания- нет жирному, жареному,сладкому в больших количествах и продуктам с большим количеством добавок.В итоге за отпуск -1кг я довольна!
Теперь вхожу в свой прежний режим с физнагрузками и ставлю новые цели к соему дню рождения в октябре
Ах, даааа!я купила новые джинсы))))старые храню для отчета)))))))))