тихо-тихо...что за упаднические настроения!!!И что значит всю жизнь одна!!!Без глупостей пожалуйста...Дать бы по заднице,честное слово.подумай о том,скольким людям НАМНОГО хуже,чем тебе.Да,всем бывает плохо и даже очень плохо,но это пройдет...все проходит в этой жизни.Посмотри,что ты о себе пишешь-ленивая,безвольная...разве так можно о себе говорить?умница,красавица и все у нас получится.И уж прости,но я не верю,что даже при росте 150 вес 55 кг-это что-то ужасное.немедленно переписывай все о себе и думай только о хорошем.не получается-выплачься,улыбнись и снова вместе с нами двигайся к своей цели.Мне врачиха вообще сказала в свое время,что у меня детей не будет и мне нужно срочно похудеть.И тут же попыталась всучить какие-то догорущие таблетки для похудения.Таблетки я не пила.но мое бесплодие уже в следующем году пойдет в школу,а забеременела я при весе 99 кг.Так что делай выводы.Не все так плохо,как нам кажется.Улыбайся,мы с тобой!

Уже реву, вспомнила отца, который болел диабетом, его уже нет. Ушла в другую комнату, что бы мама не видела.
Хотела сахар измерить - у меня Акучек есть, так там батарейка сдохла(
По поводу фигуры, она мне ужасно мешает, я стесняюсь постоянно, ненавижу фотографироваться. Вкупе с ростом (да и характером и эмоциональностью) я просто смешна...

Посчитала твой каллораж ,1000 это для быстрого похудения,1200 для снижения веса,вот на этой цифре и остановись(1200),пусть медленнее но зато сытнее,а для холодов это очень важно,и вкусняшки туда впишутся ,можно все по чуть -чуть, у тебя депрессия,тогда обязательно пей витамины и не программируй ты себя на плохое,возможно какое то новое увлечение поможет,я вот недавно увлеклась сбором пазл, такие картины получаются,заглядение и так хорошо успокаивает.
Конечно в твоем возрасте и у меня были черные полосы и со здоровьем плохо было,но это все переживется,ты посмотри линеечка у тебя сдвинулась ,это же хорошо значит процесс идет ты молодец, многие люди хотят похудеть ,но не у всех это доходит до дела,а остается только в мыслях,а ты с нами ,а это уже и есть пол дела и мы тебя все поддержим,а ты нас

Спасибо.
По своей дурацкой сущности, когда мне плохо, я начинаю вспонимать все плохое, и начинается: почему я, почему все мне?
А потом стыдно за свои мысли.
Однако есть и чему порадоваться: больше чем за неделю остановки - отвес 0,5,вот только он то появляется, то пропадает.

Я понимаю...бывают дни,когда ничего не хочется слушать.никаких советов,когда вот такое настроение.Но все-таки попробуй.ПРойдет день-два и ты по-другому посмотришь на мир.Поверь мне-это обязательно произойдет.Просто не может быть по другому.

Исступление какое-то.
Может усталость от учебы сказывается, ЕГЭ не за горами, корплю над учебниками.
Ладно, живу, как живется, все своим чередом.

снижение калорий не приведет к диабету, а вот ожирение вполне может. Главное в снижении - есть правильную пищу, а не питаться пирожеными. Ну ты поняла. Будь умницей - худей давай.

Спасибо)
Мне уже стыдно за свое вчерашнее настроение, какая-то подростковая истерика =/