Было: Пытаюсь стать обычным человеком. Не зацикленным на еде. Не думающим постоянно о похудении. Не идти по кругу "голод-срыв"
  Теперь: Зависимость от еды ушла. Нет постоянных мыслей, что бы съесть. Нет голода. Я ЖИВУ, ПРОСТО ЖИВУ. Ну и по чуть-чуть худею.  Я на пути к исцелению, впервые за 13 лет моей похудательно-диетной жизни
			 
		 
	
		
	
        
        
		
		
		
		
			
				
				   
					
                    
					 09 июн 2011, 07:37   
                       
					   
					      
					   
					
					Yarolika, Юльчик, Mizuki, Звездочка, Маруся25,    Ну сегодня уже веселее немного, до минимума осталось всего 600г. А это значит, что скоро будет интересно, ведь всегда нравится видеть новые -меньшие цифры на весах     Правда на выходные в субботу намечается поход в гости, в этот раз твердо намерена уложится в 1700ккал, надо наконец-то, учится вести себя на застолье не как свинюшка  и не портить недельные результаты    Мы осенью собираемся на море ехать, надо быть в форме. А пока... Пока честно говоря я боюсь себя видеть на пляже. Знаете дело тут даже не только в полноте, а в целлюлите, это моя реальная проблема - ноги, живот      Когда я в таком весе, то он виден невооруженным взглядом, очень некрасиво. А когда худею, то конечно полностью не пропадает, но без сжимания его не заметно практически. Вот сестра у меня полная, а целлюлита вообще нет. Фиг знает почему. Ну ладно, всем приятного денёчка! мы все будем красотками, вот увидите     Нужно только время     
					
					
					
					
					
						
							Последний раз редактировалось Сластёна 11 июн 2011, 06:39, всего редактировалось 1 раз.
							
						 
					
					
					1 
			          
			        
			        Вес 66.8 кг 
					(Сброшено 6.8 кг)
					    (Осталось 15.8 кг) 
					 
			        
			        ИМТ 27.1 
			        
			        кк план:  1200 
			        
			        кк реал:  1275 
			        
                      
					
                      
					
					  
					Просмотров: 5118 |  Комментариев: 7
				 
				
			 
		 
		
		  	 
	 
	 
		
	
		
		
			
				
					
					    
						
						 09 июн 2011, 07:48   
                
						
						мне скакалка и обычная ходьба очень помогает!и еще можно перед тем как тренироваться растереть\помассировать те места где целлюлит.только на скакалке надо прыгать не менее 10-15 минут(с передышками конечно)и самое главное это не садиться!а то вставать потом вообще не захочется(проверено*    
						
						
						после шести во мне просыпается что то очень зловещее:D 
					 
					
						- 
							 
  
                             
							 
						 
						- Новичок  
 
						-  
 
						- Сообщения: 0
 - Вместе с: 08 июн 2011, 18:49
 
							- 
								
							
 
						
					 
					
				 
			 
		
			
				
					
					    
						
						 09 июн 2011, 08:20   
                
						
						Сластёна писал(а):А пока... Пока честно говоря я боюсь себя видеть на пляже. Знаете дело тут даже не только в полноте, а в целлюлите, это моя реальная проблема - ноги, живот    Когда я в таком весе, то он виден невооруженным взглядом, очень некрасиво.   Сластёна,  у меня та же  беда   Неудобно раздеваться на пляже, ходить в шортах, коротких юбках. Что делать? Не знаю!!! Но от него никуда не денешься, как и от растяжек. Приходится мириться     Сластёна писал(а):всем приятного денёчка!  
 Спасибо большое. Тебе тоже бесрывного дня    Сластёна писал(а):мы все будем красотками, вот увидите    Нужно только время    
 Кто бы сомневался!!!    
						
						
						
					 
					
						- 
							 
  
                             
							 
						 
						- Посетитель  
 
						-  
 
						- Сообщения: 110
 - Вместе с: 23 май 2011, 12:30
 - Откуда: г. Самара
 
							- 
								
							
 
						
					 
					
				 
			 
		
			
				
					
					    
						
						 09 июн 2011, 09:27   
                
						
						Сластёна,  - УМНИЧКА!!!      Тебе-то и до цели осталось совсем немного. А впереди, до поездки на море, еще есть время. Желаю комфортного постройнения!  А на счет целлюлита... надо просто смириться. Слышала в какое-то передаче, что если у девушки после 25 лет нет целлюлита, значит у нее какие-то проблемы с гормонами... Так что мы - настоящие женщины!!! К тому же красотки!     
						
						
						
					 
					
						- 
							 
  
                             
							 
						 
						- Новичок  
 
						-  
 
						- Сообщения: 20
 - Вместе с: 20 май 2011, 10:40
 
							- 
								
							
 
						
					 
					
				 
			 
		
			
				
					
					    
						
						 09 июн 2011, 10:03   
                
						
						А как узнать есть он или нет? А то мне 25, вроде нет, переживаю за свои гармоны, а может я себе просто льщу?     Сластёна, забей на целюлит (тем более если от него и правда не избавиться). На море такие ПОПЫ отдыхают и не паряться, а ты у нас стройняшка приедешь, умница, красотка. Ну ты чего?  
						
						
						
					 
					
						- 
							 
  
                             
							 
						 
						- Посетитель  
 
						-  
 
						- Сообщения: 106
 - Вместе с: 11 май 2011, 12:25
 
							- 
								
							
 
						
					 
					
				 
			 
		
			
				
					
					    
						
						 09 июн 2011, 11:09   
                
						
						Желаю удачки и  все обязательно получится!!! От целюлита помогает массаж ручной, обертывания, душ пилинг с морской солью, спорт (бег, велосипед и др.). 
						
						
						
					 
					
						- 
							  
							 
						
 
						- Новичок  
 
						-  
 
						- Сообщения: 5
 - Вместе с: 25 май 2011, 15:28
 
							- 
								
							
 
						
					 
					
				 
			 
		
			
		
			
				
					
					    
						
						 09 июн 2011, 15:48   
                
						
						Вот ты молодчина!!!! А целюлит... Фигня все это, у меня вот растяжки, но все равно мы самые-самые красивые!!!!!!!)))    
						
						
						
					 
					
						- 
							 
  
                             
							 
						 
						- Посетитель  
 
						-  
 
						- Сообщения: 98
 - Вместе с: 13 май 2011, 12:06
 
							- 
								
							
 
						
					 
					
				 
			 
		
			
		
	 	
		
	
		
	
			 |