20 мар 2012, 10:15   
                       
					   
					      
					   
					
					Наконец нашла себе уютное гнездышко, где мне показалось комфортно. Буду гнездиться. Место новое. Надо обживать потихоньку. Со мной следует вагон моих чемоданов.  Самый сложный для себя этап я провела в гордом одиночестве. Наступала на всевозможные грабли, но как "Женщина-БТР" упорно двигала к своей цели. А цель была такой далекой - 35 кг. Вообще ниже 82 кг я не видела себя около 10 лет. Всю беременность я горстями жрала гормоны и после родов (82 кг) со скоростью спринтера перевалила за 90 кг. Около 100 кг я уже лет 5. И конечно я пробовала разные диеты и конечно все кончалось зависанием в холодильнике. Сама от себя украдкой хомячила по ночам, после чего вес возвращался с прибылью. Думаю, что ключевым было слово ДИЕТА. Мозг мгновенно реагировал и включал защитную реакцию – срочно пожрать и повкуснее.  "Я почти не ем и пухну от воздуха"- говорила я себе. И это было почти правдой. Я не ела днем. А вот ночью..... Ночью я могла набурбулыжить тазик салата ольвье или сбегать за третьей добавкой жареной картошки. Вообщем холила и лелеяла свои жирки. Купить одежду стало таким же легким занятием, как доказательство теоремы Ферма. В магазине складывалось впечатление, что вся одежда на анерексичек. Все что удавалось на себя найти - безразмерные балахоны. Нижнее белье - отдельная песня: на мою царственную хипсу предлагались трусы-панталоны "аля-бабубя" и бюстгалтеры "на войну". Но ведь и крупногабаритным женщинам хочется быть женщинами.   Я научилась не расстраиваться на замечания и насмешки над собой. Ни "тебе бы сбросить хоть немного", ни "ой а сделай еще раз так пузом, так смешно" не трогали меня. Я выключила восприятие негатива, чтоб не рехнуться. Я выстроила железобетонный непробиваемый барьер между собой и внешним миром. Я без слез пересматривала свои фотографии, там где я худая, как велосипед. Свои мечты о стройности я спрятала в самый темный и дальний уголок и только иногда протирала тряпочкой. Кто-то может скажет, что я не любила себя и будет не прав. Я себя любила, я сделала все, чтоб мне было комфортно. Я потакала себе, как только могла. Развеж можно столько лет нежиться без любви? Но... Но настал и мой "час икс".04.01.12 Честно отгуляв новогоднюю ночь, налопавшись так, что единственные приличные штаны, которые я себе купила на зиму и так врезавшиеся в мои складки на пузе, пришлось растегнуть, чтоб не умереть, я решила что все-таки это перебор. 4 января, взгромоздившись на весы я увидела цифру 100.     Вот именно в тот момент мой мозг достал все то, что я так усердно прятала и сказал, что теперь это твоя цель. Зачем я все это пишу? Наверное мне просто надо выговориться. Вторая часть истории будет о моем одиноком путешествии в этом сложном пути. А здесь я потому что мне нужна поддержка. Хочу делиться своими победами и поражениями. Хочу радоваться за других. Хочу предостеречь от своих ошибок. Ведь за компанию и лебеда сладкая.  
					
					
					
					
					
						
							Последний раз редактировалось Рыжик78 25 мар 2012, 08:29, всего редактировалось 1 раз.
							
						 
					
					
					
			          
			        
			        Вес 82.0 кг 
					(Сброшено 3 кг)
					    (Осталось 17 кг) 
					 
			        
                      
					
                      
					
					  
					Просмотров: 2435 |  Комментариев: 11
				 
				
			 
		 
		
		  	 
	 
	 
		
	
		
		
			
				
					
					    
						
						 20 мар 2012, 10:23   
                
						
						Рыжик78,  ты молодец, с нового года уже похудела на 18 кг, главное чтобы это было без ущерба для здоровья. Хорошо что присоединилась к нам, здесь очень много полезной информации, хорошие девчонки, всегда поддержат и подскажут.    
						
						
						
					 
					
						- 
							 
  
                             
							 
						 
						- Старожил  
 
						-  
 
						- Сообщения: 504
 - Вместе с: 20 янв 2012, 23:51
 - Откуда: Поволжье
 
							- 
								
							
 
						
					 
					
				 
			 
		
			
				
					
					    
						
						 20 мар 2012, 10:26   
                
						
						Рыжик78, здесь поддержка обеспечена.     
						
						
						
					 
					
						- 
							 
  
                             
							 
						 
						- VIP  
 
						-  
 
						- Сообщения: 2939
 - Вместе с: 30 окт 2011, 21:26
 - Откуда: Беларусь
 
							- 
								
							
 
						
					 
					
				 
			 
		
			
				
					
					    
						
						 20 мар 2012, 10:29   
                
						
						Спасибо. Я тут как раз потому, что видимо не совсем все правильно. О том, как худела я напишу, и мне кажется я недобираю калорий прилично. Сейчас решила 3 дня считать, потом буду делать выводы и корректировать. 
						
						
						
					 
					
						- 
							 
  
                             
							 
						 
						- Местный  
 
						-  
 
						- Сообщения: 157
 - Вместе с: 19 мар 2012, 20:28
 - Откуда: Москва
 
							- 
								
							
 
						
					 
					
				 
			 
		
			
				
					
					
						- 
							 
  
                             
							 
						 
						- Местный  
 
						-  
 
						- Сообщения: 290
 - Вместе с: 15 авг 2011, 09:58
 - Откуда: Ставрополь
 
							- 
								
							
 
						
					 
					
				 
			 
		
			
				
					
					    
						
						 20 мар 2012, 10:33   
                
						
						молодец так держать    
						
						
						
					 
					
						- 
							 
  
                             
							 
						 
						- Новичок  
 
						-  
 
						- Сообщения: 17
 - Вместе с: 11 мар 2012, 14:52
 - Откуда: магнитогорск
 
							- 
								
							
 
						
					 
					
				 
			 
		
			
				
					
					    
						
						 20 мар 2012, 11:08   
                
						
						Рыжик78,  здесь именно та поддержка ,которая нужна) Все друг друга  понимают и искренне радуются успехам. Здесь нет ненависти и дурной зависти. Здесь  - ХОРОШО!!!!    
						
						
						Счастье - это нормальное состояние души) 
					 
					
						- 
							 
  
                             
							 
						 
						- Новичок  
 
						-  
 
						- Сообщения: 9
 - Вместе с: 28 фев 2012, 13:13
 - Откуда: Москва
 
							- 
								
							
 
						
					 
					
				 
			 
		
			
				
					
					    
						
						 20 мар 2012, 11:14   
                
						
						Спасибо. Я давно присматривала именно такое место. Была на разных сайтах. Мне именно тут показалось уютнее всего.    
						
						
						
					 
					
						- 
							 
  
                             
							 
						 
						- Местный  
 
						-  
 
						- Сообщения: 157
 - Вместе с: 19 мар 2012, 20:28
 - Откуда: Москва
 
							- 
								
							
 
						
					 
					
				 
			 
		
			
				
					
					    
						
						 20 мар 2012, 11:36   
                
						
						Рыжик78,пожалуйста,напиши как худеешь. 
						
						
						
					 
					
						- 
							 
  
                             
							 
						 
						- Посетитель  
 
						-  
 
						- Сообщения: 67
 - Вместе с: 14 мар 2012, 17:58
 - Откуда: Москва
 
							- 
								
							
 
						
					 
					
				 
			 
		
			
				
					
					    
						
						 20 мар 2012, 11:39   
                
						
						малинка,  Обязательно. Сейчас только сбегаю класс помыть - каникулы, родительский долг обязывает и напишу. А заодно и освещу вагон своих ошибок и результат почему я здесь. 
						
						
						
							Последний раз редактировалось Рыжик78 20 мар 2012, 11:40, всего редактировалось 1 раз.
								
							 
						
					 
					
						- 
							 
  
                             
							 
						 
						- Местный  
 
						-  
 
						- Сообщения: 157
 - Вместе с: 19 мар 2012, 20:28
 - Откуда: Москва
 
							- 
								
							
 
						
					 
					
				 
			 
		
			
				
					
					    
						
						 20 мар 2012, 12:32   
                
						
						Рыжик78,  я пока читала, у меня сложилось впечатление, что ты журналистка, ну или очень начитанная дама)) Так приятно читать, юмор оригинальный!      Вот)) А вообще, конечно, давай к нам, вместе веселей это раз, возникает стимул не сорваться это два, да и еще много всяких преимуществ! Узнаешь, кто как худеет и какие результаты выходят!     
						
						
						
					 
					
						- 
							 
  
                             
							 
						 
						- Посетитель  
 
						-  
 
						- Сообщения: 134
 - Вместе с: 12 авг 2011, 17:29
 - Откуда: Благовещенск
 
							- 
								
							
 
						
					 
					
				 
			 
		
			
				
					
					    
						
						 20 мар 2012, 15:31   
                
						
						Рыжик78,  да, ты настоящая умница!!    
						
						
						
					 
					
						- 
							 
  
                             
							 
						 
						- Местный  
 
						-  
 
						- Сообщения: 204
 - Вместе с: 20 фев 2012, 16:49
 - Откуда: Г.Балаково, Саратовская обл.
 
							- 
								
							
 
						
					 
					
				 
			 
		
			
		
	 	
		
	
		
	
			 |