форум kalor.ru • Забываю, что делаю.

Вот и я сорвалась. И первый день КД меня не оправдывает. В весах кухонных села батарейка, приблизительно я съела 650 ккал. До ужина. А потом... Я вдруг как и раньше съела 2 порции супа подряд (но с хлебцами! хлеб уже 2 месяца не ем, чтоб не соблазняться), заела все 2 громадными помидорами и 0.5 головки чеснока... Что за наваждение, я могла остановиться, но Я НЕ ХОТЕЛА! А суп-то рисовый с фрикадельками... Весы показали после ужина 65 кг. Может, я зря волнуюсь, но стала меньше овощей есть, существенно. Начала переходить на тяжелую пищу. А это нехорошо, ведь я еще худею. Выгляжу уже довольно прилично, но хочется до сентября до 60-ти кг похудеть. Вот зачем я здесь. Нужно просто не забывать о том, зачем я все это делаю.

Я сегодня тоже сорвалась, и тоже кд вот-вот((( Завтра еще на шашлыки позвали. Ваще блин. Успокаиваю себя тем, что это все кд виноваты... :red

То что весы вечером показывают - по фиг, а вот налопаться на ночь... Ты вон какой путь прошла, посмотри на линеечку :yes

Так что отставить обжорство!!! Займись какими-нибудь делами или спортом( ну или что Вы там делаете :wink

). Не сдавайся :shok

И впярёдь! :cool

Да... чую одним местом - будет разгрузочный день! :yes

Кто сейчас на конференции