А сколько калорий в...?

[Даша Петрова]

девочки, а как вы считаете домашнюю курицу...прям такую, наваристую. Жира в ней как такового нет, как например в магазинной, когда кусками срезаешь. Но все-таки, она ж в разы жирнее

[Танцулька]

Дамы, вот размышляю, сегодня в столовке съела немного плова из куриной грудки и риса, но обильно приправленного маслом (поэтому и доесть не смогла). Как вы думаете 300-350 ккал на 100 гр. нормально будет?

[LERIK]

Танцулька, , я думаю много вот смотри здесь рецепт куча масла и еще окорочка и 190 ккал http://prokalorijnost.ru/plov-s-kuricej ... e-svojstva

[Танцулька]

LERIK, мда... и у них масла тоже много... меня его количество напугало

[LERIK]

Танцулька, плов с бараниной 280 ккал, поэтому ну никак 300-350)) я бы посчитала по 200-230, если подстраховаться)

[Танцулька]

LERIK, спасибки, просто я сама плов никогда не готовила и не знала вообще от чего хоть оттолкнуться

[KUDINKA-71]

Девочки, подскажите, правильно я сделала или нет: отварной картофель обжарила на растительном масле, в калькуляторе записала как "картошка жареная" ( 192 ккал.) Или как-то по другому надо было?

[Славянка]

KUDINKA-71, там немного меньше получится. Если брать отварной картофель 60 -80 кк +количество масла и разделить на вес готового блюда.

[KUDINKA-71]

Славянка, спасибо. Меньше- ничего страшного ( лучше не доесть).

[Катарина]

Вот на сколько калорий будет картошка которая готовится в рукаве вместе с курицей, и получается поджаристой на курином жире????