А сколько калорий в...?

[Сластёна]

абрикос 1 шт-40 ккал? Разве не за 100 гр считается?
По калориям у меня получилось так:1 ложка сахара получилось 18 ккал, два яйца на 130 ккал, бутер хлеб-24, майонез-46, грудинка 112
Я считаю так: взвешиваю абрикос, у меня получается 60 гр., в 100 граммах 47 ккал, итого: 47/100*60=28,2 Правильно я считаю?

ТЛГ, ну так надо все написать по граммам. Тогда мы проверим. А так гадание получается...

Добавлено спустя 31 секунду:

у меня получается 60 гр., в 100 граммах 47 ккал, итого: 47/100*60=28,2 Правильно я считаю?

по абрикосу правильно.

Добавлено спустя 51 секунду:

бутер хлеб-24,

ТЛГ, вот это подозрительно. Сколько грамм хлеб? 10г что ли всего на 2 бутера?

[ТЛГ]

пошла сейчас взвесила два кусочка хлеба(они маленькие от батона французского), у меня получилось 15 гр, нашла этикетку, пишут за 100 гр-219 ккал, получается 219/100*15=32,85, приблизительно правильно, я вчера хлеб по другой таблице считала,там ошибка, но не большая.

[Сластёна]

у меня получилось 15 гр, нашла этикетку, пишут за 100 гр-219 ккал, получается 219/100*15=32,85,

ТЛГ, тогда все правильно ты считаешь

Добавлено спустя 1 минуту 36 секунд:

может я не правильно считаю, т.к. чувство голода не испытываю

а по поводу этого. До поры до времени. При сильном ограничении (а 800-900ккал это сильное ограничение) срывы наступают у всех рано или поздно+обмен веществ стопорится и потом на 1400-1500ккал уже будет набор веса. Я вот сейчас худею на 1800ккал.

[ТЛГ]

Я вот тоже думаю, у меня третий день,может организм еще не понимает. я и не старалась сидеть на низких ккал, просто вчера посчитала и так получилось.Люблю пить Маккофе с пакетика, там почему-то ккал вообще не указываются.
Спасибо Сластена за консультацию.
Мужа тоже сейчас подсадила, он тоже не выбирает норму, говорит, что до нормы может пивом добить.

[Катушка]

Сейчас посчитала калорийность цветной капусты, получилось 10 кк на 100 гр. Это не мало? Кто-нибудь ещё считал?

[zai4ik]

Катушка, я по 30 считаю

[Катушка]

Ой, сейчас пересчитала, 25 кк получилось
zai4ik, спасибо, имела ввиду отварную

[Психолог]

А сколько калорий в домашнем твороге... Нигде не нашла. На одном сайте нашла 100 ккал. Но что-то сомнительно....

[zai4ik]

А сколько калорий в домашнем твороге... Нигде не нашла. На одном сайте нашла 100 ккал. Но что-то сомнительно....

Сама над этим вопросом голову давно уже ломаю! Слышала, что жирность домашнего творога-18%, поэтому считаю по 236 ккал

[Злата]

zai4ik, вот это более реально...