форум KALOR.ru
мы общаемся

Надоела реклама? Регистрируйся!

А сколько калорий в...?

Объединяемся по интересам и обсуждаем, как мы худеем

Модератор: Модераторы

  • Автор
    Сообщение

Re: А сколько калорий в...?

Сообщение Скорпиона » 13 июл 2012, 18:04

Викки,
хороший вопрос! я вареные взвешиваю, а калории по сырым. может неправильно? :think
Аватара пользователя
Скорпиона
Модератор наград
 
Сообщения: 1341
Вместе с: 04 июл 2012, 14:43
Награды: 1
Модератор Скорпиона (1)

Re: А сколько калорий в...?

Сообщение Славянка » 13 июл 2012, 18:05

Скорпиона, дык, я ж только объяснила... :think
Изображение
Аватара пользователя
Славянка
Свой человек
 
Сообщения: 1813
Вместе с: 10 июн 2011, 20:19

Re: А сколько калорий в...?

Сообщение Скорпиона » 13 июл 2012, 18:07

Славянка,
ага, вижу :yes
Аватара пользователя
Скорпиона
Модератор наград
 
Сообщения: 1341
Вместе с: 04 июл 2012, 14:43
Награды: 1
Модератор Скорпиона (1)

Re: Курица в сметане

Сообщение Викки » 13 июл 2012, 19:14

Девочки,помогите пожалуйста посчитать это блюдо :) что то я совсем запуталась..Приготовила на завтра,а расчитать не могу.
Курица (филе)-245гр
лук-50гр
сметана 10%-66гр.
мука-10гр.
Вода-450гр.
выход получился 481гр...Как посчитать на 100гр? Если в сыром виде получается 721гр,а в готовом 481...
Изображение
Викки
Новичок
 
Сообщения: 30
Вместе с: 12 июл 2012, 06:23
Награды: 1
Минус 10 кг! (1)

Re: А сколько калорий в...?

Сообщение Леся Кота » 13 июл 2012, 19:17

Викки, пройди в тему для новичков, там есть ссылка на то, как считать сложные блюда :yes
Изображение
Изображение
Аватара пользователя
Леся Кота
Модератор
 
Сообщения: 7554
Вместе с: 13 июл 2011, 07:55
Откуда: Томск
Награды: 2
Минус 20кг! (1) Котошериф форума (1)

Re: А сколько калорий в...?

Сообщение Викки » 13 июл 2012, 19:27

Так вроде считаю все блюда...а здесь не получается...по моим подсчетам 721гр.х593:481=889ккл :lol

Добавлено спустя 5 минут 14 секунд:
УРААА...получилось!!! 123ккл!!!
Изображение
Викки
Новичок
 
Сообщения: 30
Вместе с: 12 июл 2012, 06:23
Награды: 1
Минус 10 кг! (1)

Re: А сколько калорий в...?

Сообщение Викки » 17 июл 2012, 16:12

Девченки кто знает сколько ккл в сухофруктах (компотной смеси) и как считать компот без сахара?(заранее извеняюсь если уже где то писала об этом...страниц ооочень много...)
Изображение
Викки
Новичок
 
Сообщения: 30
Вместе с: 12 июл 2012, 06:23
Награды: 1
Минус 10 кг! (1)

Re: А сколько калорий в...?

Сообщение Ляма-бегемотик » 18 июл 2012, 05:35

Викки, - я думаю компот :think - тем более если он из смеси - а не из кураги, т.е. в основном яблоки - и без сахара можно считать за 0 калорий :wink
Изображение
Изображение
Аватара пользователя
Ляма-бегемотик
VIP
 
Сообщения: 3544
Вместе с: 15 сен 2011, 12:56
Откуда: Екатеринбург
Награды: 1
Минус 10 кг! (1)

Re: А сколько калорий в...?

Сообщение Скорпиона » 18 июл 2012, 08:30

Викки,
сама удивилась, но
Компот из сухофруктов без сахара
Калории, ккал: 60
Белки, г: 0.8
Жиры, г: 0.0
Углеводы, г: 14.2
(источник http://www.calorizator.ru/product/juice/compote-13)
Аватара пользователя
Скорпиона
Модератор наград
 
Сообщения: 1341
Вместе с: 04 июл 2012, 14:43
Награды: 1
Модератор Скорпиона (1)

Re: А сколько калорий в...?

Сообщение Ляма-бегемотик » 18 июл 2012, 08:35

Скорпиона, - мне кажется много очень :think пить только воду - яблоки не есть - откуда 60 ккал :eek
Изображение
Изображение
Аватара пользователя
Ляма-бегемотик
VIP
 
Сообщения: 3544
Вместе с: 15 сен 2011, 12:56
Откуда: Екатеринбург
Награды: 1
Минус 10 кг! (1)


Надоела реклама? Регистрируйся!

Пред.След.

Вернуться в Худеем вместе

Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Bing [Bot], Google [Bot], Yahoo [Bot]