форум KALOR.ru
мы общаемся

Надоела реклама? Регистрируйся!

А сколько калорий в...?

Объединяемся по интересам и обсуждаем, как мы худеем

Модератор: Модераторы

  • Автор
    Сообщение

Re: А сколько калорий в...?

Сообщение cvetuta » 06 июн 2012, 13:24

Lena_ELena, Я читала что 25%. но 5% роли не играют!
Аватара пользователя
cvetuta
Легенда форума
 
Сообщения: 14881
Вместе с: 22 мар 2012, 13:48
Откуда: г. Тольятти и г. Самара
Награды: 2
Цель достигнута! (1) Минус 15кг! (1)

Re: А сколько калорий в...?

Сообщение Lena_ELena » 06 июн 2012, 13:31

cvetuta, да правда роли особой не играют, но нужно наверное изменить в таблице)))
Аватара пользователя
Lena_ELena
Старожил
 
Сообщения: 525
Вместе с: 20 янв 2012, 23:51
Откуда: Поволжье
Награды: 1
Минус 5кг! (1)

Re: А сколько калорий в...?

Сообщение Катушка » 06 июн 2012, 14:59

Lena_ELena, я всегда по 150-155 грудку считаю. Когда-то проверяла, разница была на 10-20 кк. После этого не пересчитываю.
Изображение
Изображение
Аватара пользователя
Катушка
Местный
 
Сообщения: 293
Вместе с: 15 авг 2011, 09:58
Откуда: Ставрополь

Re: А сколько калорий в...?

Сообщение Крися » 06 июн 2012, 15:18

150-160 это именно в мясе куриной грудки?
Изображение
Аватара пользователя
Крися
Старожил
 
Сообщения: 824
Вместе с: 23 май 2011, 06:45

Re: А сколько калорий в...?

Сообщение Пыжик » 06 июн 2012, 18:47

Девочки, миленькие, помогите мне разобраться! :crazy Сегодня третий день и у меня уже ступор, Я не могу понять вообще ничего! Приготовила на всю семью тушеную капусту и в другой сковороде гуляш из говядины. Подсчитала всю калорийность продуктов, а что делать дальше-не знаю. :( Я не знаю сколько выпарилось, потому как при тушении и того и другого была добавлена вода!!
Девочки, объясните мне, как считать из общей посуды? если это все я поставлю на весы, что там получиться?
help,help,help :angry1
Изображение
Я ВИЖУ СВОЮ ЦЕЛЬ! Я ЗНАЮ, ЧЕГО Я ХОЧУ! Я ЭТОГО ДОБЬЮСЬ!!!)))
Пыжик
Новичок
 
Сообщения: 26
Вместе с: 01 июн 2012, 12:23
Откуда: Москва, Марьино

Re: А сколько калорий в...?

Сообщение Злата » 06 июн 2012, 18:50

Надо знать вес посуды, поставить все на весы, и от общего веса отнять вес посуды...
Изображение
Аватара пользователя
Злата
VIP
 
Сообщения: 2982
Вместе с: 30 окт 2011, 21:26
Откуда: Беларусь
Награды: 2
Цель достигнута! (1) Минус 15кг! (1)

Re: А сколько калорий в...?

Сообщение Пыжик » 06 июн 2012, 18:53

Злата,
я же говорю, тушила с водой, а вдруг больше будет
Изображение
Я ВИЖУ СВОЮ ЦЕЛЬ! Я ЗНАЮ, ЧЕГО Я ХОЧУ! Я ЭТОГО ДОБЬЮСЬ!!!)))
Пыжик
Новичок
 
Сообщения: 26
Вместе с: 01 июн 2012, 12:23
Откуда: Москва, Марьино

Re: А сколько калорий в...?

Сообщение Злата » 06 июн 2012, 18:55

Пыжик, да неважно, с водой или нет, когда знаешь вес готового блюда, то легко посчитать его калорийность.
Изображение
Аватара пользователя
Злата
VIP
 
Сообщения: 2982
Вместе с: 30 окт 2011, 21:26
Откуда: Беларусь
Награды: 2
Цель достигнута! (1) Минус 15кг! (1)

Re: А сколько калорий в...?

Сообщение Я-ОЛЬГА » 06 июн 2012, 19:13

cvetuta, Lena_ELena, отварная грудка примерно 150-160кк ,а 113 кк это в сыром виде :)
Изображение
меньше ешь ,больше пей !!!
Аватара пользователя
Я-ОЛЬГА
Местный
 
Сообщения: 208
Вместе с: 01 окт 2011, 19:24
Награды: 1
Минус 10 кг! (1)

Re: А сколько калорий в...?

Сообщение Lena_ELena » 06 июн 2012, 19:26

Девочки, всем спасибо, вот меня ввело в заблуждение, ошибка в калькуляторе наверное.... Ну это не плохо, считала больше, главное чтобы меньше не было. :)
Аватара пользователя
Lena_ELena
Старожил
 
Сообщения: 525
Вместе с: 20 янв 2012, 23:51
Откуда: Поволжье
Награды: 1
Минус 5кг! (1)


Надоела реклама? Регистрируйся!

Пред.След.

Вернуться в Худеем вместе

Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot]