форум KALOR.ru
мы общаемся

Надоела реклама? Регистрируйся!

А сколько калорий в...?

Объединяемся по интересам и обсуждаем, как мы худеем

Модератор: Модераторы

  • Автор
    Сообщение

Re: А сколько калорий в...?

Сообщение Ангелочек » 01 июн 2012, 19:16

я не сама готовила, на обед покупала. филе в белках всего 90 грамм. в интеренте тоже разню информацию нахожу.
Изображение
Аватара пользователя
Ангелочек
Местный
 
Сообщения: 255
Вместе с: 10 май 2011, 01:57

Re: А сколько калорий в...?

Сообщение zai4ik » 01 июн 2012, 19:26

Ангелочек, тогда думаю, что 200 ккал-в самый раз :)
Аватара пользователя
zai4ik
Местный
 
Сообщения: 215
Вместе с: 20 фев 2012, 23:34
Откуда: Молдова

Re: А сколько калорий в...?

Сообщение Настена » 05 июн 2012, 16:50

Подскажите, какая калорийность в салате "Цветик-семицветик"? В составе огурцы, редис, зелень, капуста, морковь и свекла сырая, картофель фри (немного) и заправка сметана+майонез?
Аватара пользователя
Настена
Местный
 
Сообщения: 266
Вместе с: 18 авг 2011, 14:56
Откуда: г. Армавир, Краснодарский край
Награды: 1
Минус 25кг! (1)

Re: А сколько калорий в...?

Сообщение Крися » 06 июн 2012, 06:48

А если кету запечь в соевом соусе в микроволновке, калорийность изменится? на упаковке написано 130 ккал..
Изображение
Аватара пользователя
Крися
Старожил
 
Сообщения: 824
Вместе с: 23 май 2011, 06:45

Re: А сколько калорий в...?

Сообщение Ляма-бегемотик » 06 июн 2012, 06:51

Крися, - повысится определенно за счет "ужарки", лучше бы взвесить ее после приготовления :wink
Изображение
Изображение
Аватара пользователя
Ляма-бегемотик
VIP
 
Сообщения: 3547
Вместе с: 15 сен 2011, 12:56
Откуда: Екатеринбург
Награды: 1
Минус 10 кг! (1)

Re: А сколько калорий в...?

Сообщение Крися » 06 июн 2012, 07:07

блин, не знаю веса до готовки, на сколько примерно повысится?
Изображение
Аватара пользователя
Крися
Старожил
 
Сообщения: 824
Вместе с: 23 май 2011, 06:45

Re: А сколько калорий в...?

Сообщение Ираида » 06 июн 2012, 07:14

Крися, я тебе выскажу только мои предположения... Ужарится, думаю, процентов на 20. Т.о. получится 156 ккал в гтовых 100 граммах. Можно до 160 округлить. Повторю, что это только мои предположения, точно не знаю.
Изображение
Былые достижения!
Изображение
Эффективные диеты на http://www.nadietah.ru
Аватара пользователя
Ираида
VIP
 
Сообщения: 2071
Вместе с: 12 май 2011, 11:05
Откуда: Свердловская область
Награды: 1
Минус 20кг! (1)

Re: А сколько калорий в...?

Сообщение Крися » 06 июн 2012, 07:20

Ираида, ты оказалась права. взвесила подобные стейки, они по 160 гр, а готовая 130.. ровно 160 )))) спасибо..
Изображение
Аватара пользователя
Крися
Старожил
 
Сообщения: 824
Вместе с: 23 май 2011, 06:45

Re: А сколько калорий в...?

Сообщение Ираида » 06 июн 2012, 07:21

Крися, ух ты! Здорово, что отгадала твою задачку! :laugh
Изображение
Былые достижения!
Изображение
Эффективные диеты на http://www.nadietah.ru
Аватара пользователя
Ираида
VIP
 
Сообщения: 2071
Вместе с: 12 май 2011, 11:05
Откуда: Свердловская область
Награды: 1
Минус 20кг! (1)

Re: А сколько калорий в...?

Сообщение Сластёна » 06 июн 2012, 08:08

Девочки пишу про шашлык (наконец-то просчитала его по-настоящему!)
свиная шея (маринованная в уксусе, то есть без дополнительных калорий), 1 кусочек готовый размером где-то 3-4см 112ккал
1
Аватара пользователя
Сластёна
Свой человек
 
Сообщения: 1065
Вместе с: 10 май 2011, 06:42
Награды: 1
Минус 10 кг! (1)


Надоела реклама? Регистрируйся!

Пред.След.

Вернуться в Худеем вместе

Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Bing [Bot], Google [Bot], Yandex


cron