А сколько калорий в...?

Сластёна · **Сластёна** » 05 май 2012, 08:23

Крися писал(а):подскажите калорийность тушеной свинины (с маслом) естественно и луком. 340 нормально?

смотря какая свинина была изначально. Если шея или жирное - то маловато будет. А если постное - то многовато :lol

Ляма-бегемотик · **Ляма-бегемотик** » 05 май 2012, 08:27

Сластёна, - но там же масло :shy

Крися · **Крися** » 05 май 2012, 12:28

свининка задняя часть, тушеная с водой и луком просто и обжарена изначально..

Ляма-бегемотик · **Ляма-бегемотик** » 05 май 2012, 12:33

Крися, - нормально тогда по 340 :shy

Изюминка · **Изюминка** » 05 май 2012, 13:29

Девочки,а чего то не соображу сколько калорий в яичнице из 2 яиц,в мэйле в таблице аж 241 кк в 100 гр,не многовато ли :think

Злата · **Злата** » 05 май 2012, 13:32

Изюминка, а ты напиши, чего еще добавляла в яичницу, мы посчитаем по-быстрому...

Ляма-бегемотик · **Ляма-бегемотик** » 05 май 2012, 13:33

Изюминка, - я считаю яйцо по 60 ккал / шт + масло :shy

Злата · **Злата** » 05 май 2012, 13:35

2 яйца примерно по 50 гр - это уже 157 ккал, плюс масло...

Изюминка · **Изюминка** » 05 май 2012, 13:37

Ну 2 яйца и кусочек масла сливочного 10 гр

Злата · **Злата** » 05 май 2012, 13:39

Изюминка, где-то 210-220 ккал.