форум KALOR.ru
мы общаемся

Надоела реклама? Регистрируйся!

А сколько калорий в...?

Объединяемся по интересам и обсуждаем, как мы худеем

Модератор: Модераторы

  • Автор
    Сообщение

Re: А сколько калорий в...?

Сообщение Сластёна » 28 мар 2012, 08:27

Леся Кота писал(а):но странно что количество белка возросло..Ему откуда там новому взяться-то? :think

Леся Кота, как откуда? Белки все остались на месте, а вес продукта стал меньше. В пересчете на 100г, естественно белки увеличились :yes
1
Аватара пользователя
Сластёна
Свой человек
 
Сообщения: 1065
Вместе с: 10 май 2011, 06:42
Награды: 1
Минус 10 кг! (1)

Re: А сколько калорий в...?

Сообщение Mamzelka » 28 мар 2012, 09:47

Девочки, а кто-нибудь считал калорийность суши?
Конкретно роллы "Филадельфия" :)

Кто-нибудь раскладывал на граммы рыбу, рис и главное сам СЫР... такой вкусненький :lol
Изображение
Аватара пользователя
Mamzelka
Легенда форума
 
Сообщения: 5278
Вместе с: 22 мар 2012, 13:05
Откуда: Город-На-Неве
Награды: 2
Цель достигнута! (1) Минус 10 кг! (1)

Re: А сколько калорий в...?

Сообщение Сластёна » 28 мар 2012, 09:56

Mamzelka писал(а):Конкретно роллы "Филадельфия" :)

Mamzelka, домашние самодельные (но без икры летучей рыбы) вышли у меня 160ккал на 100г. + соевый соус отдельно естественно
1
Аватара пользователя
Сластёна
Свой человек
 
Сообщения: 1065
Вместе с: 10 май 2011, 06:42
Награды: 1
Минус 10 кг! (1)

Re: А сколько калорий в...?

Сообщение Tatiella » 28 мар 2012, 10:05

А вот калорийность ресторанных примерно 142 кКал. Белки, г: 9.7 Жиры, г: 6.7 Углеводы, г: 10.8. Вес порции - 250 грамм, так что в порции 355 кКал. Но я бы скушала роллы Сластёны :D Хотя суши ооочень люблю))
Изображение
Изображение
Аватара пользователя
Tatiella
Новичок
 
Сообщения: 32
Вместе с: 23 мар 2012, 00:08

Re: А сколько калорий в...?

Сообщение Лючия » 28 мар 2012, 10:08

Mamzelka, Сама люблю суши, поэтому пошерстила и нашла инфу;
http://www.calorizator.ru/product/japan

Девочки-модераторы, не сочтите за рекламу - ссылка очень полезная, там практически все суши и по калорийности калоризатор не врет (многое с него пересчитывала сама - разница буквально несколько калорий) :yes
Я ужасно терпелива при условии, что все равно все выйдет по моему. (М.Тэтчер)
Изображение
Аватара пользователя
Лючия
Свой человек
 
Сообщения: 1533
Вместе с: 17 фев 2012, 14:13
Откуда: Москва
Награды: 1
Минус 20кг! (1)

Re: А сколько калорий в...?

Сообщение Танцулька » 28 мар 2012, 11:06

Девочки, купила кусок пирога, от пекарни пока не смогла добыть калорийность. Пирог постный, т.е. тесто обычная булка и примерно половина веса приходится на морковь с тыквой, но в начинке нет сахара(!), что мне очень понравилось и чем я соблазнилась. Такой пирог же наверное будет менее калориен обычного сладкого пирога? даже не знаю как пока посчитать.
Изображение

Изображение
Аватара пользователя
Танцулька
Легенда форума
 
Сообщения: 8744
Вместе с: 05 окт 2011, 21:43
Откуда: Санкт-Петербург
Награды: 1
Минус 20кг! (1)

Re: А сколько калорий в...?

Сообщение Ляма-бегемотик » 28 мар 2012, 11:15

Танцулька, - думаешь 250 будет много, если начинки много а тесто тоненькое ......тогда конечно поменьше - я в выпечке не сильна ........ :red
Изображение
Изображение
Аватара пользователя
Ляма-бегемотик
VIP
 
Сообщения: 3547
Вместе с: 15 сен 2011, 12:56
Откуда: Екатеринбург
Награды: 1
Минус 10 кг! (1)

Re: А сколько калорий в...?

Сообщение Танцулька » 28 мар 2012, 11:15

Ляма-бегемотик, дык вот я тоже...
Изображение

Изображение
Аватара пользователя
Танцулька
Легенда форума
 
Сообщения: 8744
Вместе с: 05 окт 2011, 21:43
Откуда: Санкт-Петербург
Награды: 1
Минус 20кг! (1)

Re: А сколько калорий в...?

Сообщение Ляма-бегемотик » 28 мар 2012, 11:17

Танцулька, - ждем более опытных :wink
Изображение
Изображение
Аватара пользователя
Ляма-бегемотик
VIP
 
Сообщения: 3547
Вместе с: 15 сен 2011, 12:56
Откуда: Екатеринбург
Награды: 1
Минус 10 кг! (1)

Re: А сколько калорий в...?

Сообщение Tatiella » 28 мар 2012, 11:21

все 8 штучек

250 гр - это 6 штучек, одна штучка приблизительно 42 грамма. Так что 8 штучек получается приблизительно, а это приблизительно 474 кКал))
Изображение
Изображение
Аватара пользователя
Tatiella
Новичок
 
Сообщения: 32
Вместе с: 23 мар 2012, 00:08


Надоела реклама? Регистрируйся!

Пред.След.

Вернуться в Худеем вместе

Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Bing [Bot], Google [Bot], Google Adsense [Bot], Yandex, Лиса Алиса