форум KALOR.ru
мы общаемся

Надоела реклама? Регистрируйся!

А сколько калорий в...?

Объединяемся по интересам и обсуждаем, как мы худеем

Модератор: Модераторы

  • Автор
    Сообщение

Re: А сколько калорий в...?

Сообщение Silent_girl » 27 мар 2012, 19:47

елена074, посчитала бы в калькуляторе калорий (там есть Записать как готовое блюдо), он автоматически все высчитывает. Ну а если вручную, то белки на 100г готового продукта считаются просто (да так же как и калории) - (кол-во белков в сыром продукте (60 г в твоем случае)*100)/вес готового продукта
Последний раз редактировалось Silent_girl 27 мар 2012, 19:51, всего редактировалось 1 раз.
Изображение
Аватара пользователя
Silent_girl
Посетитель
 
Сообщения: 135
Вместе с: 12 авг 2011, 17:29
Откуда: Благовещенск
Награды: 1
Минус 10 кг! (1)

Re: А сколько калорий в...?

Сообщение Злата » 27 мар 2012, 19:49

елена074, 20 г и останется на новый вес.
Изображение
Аватара пользователя
Злата
VIP
 
Сообщения: 2982
Вместе с: 30 окт 2011, 21:26
Откуда: Беларусь
Награды: 2
Цель достигнута! (1) Минус 15кг! (1)

Re: А сколько калорий в...?

Сообщение Леся Кота » 27 мар 2012, 20:19

елена074, согласна со Златой :yes
Изображение
Изображение
Аватара пользователя
Леся Кота
Модератор
 
Сообщения: 7561
Вместе с: 13 июл 2011, 07:55
Откуда: Томск
Награды: 2
Минус 20кг! (1) Котошериф форума (1)

Re: А сколько калорий в...?

Сообщение Silent_girl » 27 мар 2012, 20:42

Злата, Леся Кота, вы хотите сказать, что в 100 граммах вареных желудочков останется такое же количество белков? 20 белков на 100 грамм?
Изображение
Аватара пользователя
Silent_girl
Посетитель
 
Сообщения: 135
Вместе с: 12 авг 2011, 17:29
Откуда: Благовещенск
Награды: 1
Минус 10 кг! (1)

Re: А сколько калорий в...?

Сообщение елена074 » 27 мар 2012, 20:47

сейчас посчитала: из 300 грамм-стало 160,калорийность 268, белков 37,2, так посчитал калькулятор
Аватара пользователя
елена074
Новичок
 
Сообщения: 17
Вместе с: 11 мар 2012, 14:52
Откуда: магнитогорск

Re: А сколько калорий в...?

Сообщение Silent_girl » 27 мар 2012, 20:49

елена074, ну правильно

Добавлено спустя 50 секунд:
Злата, Леся Кота, ааа, я, наверное, не так вас поняла - на новый вес столько же останется
Последний раз редактировалось Silent_girl 27 мар 2012, 20:51, всего редактировалось 1 раз.
Изображение
Аватара пользователя
Silent_girl
Посетитель
 
Сообщения: 135
Вместе с: 12 авг 2011, 17:29
Откуда: Благовещенск
Награды: 1
Минус 10 кг! (1)

Re: А сколько калорий в...?

Сообщение елена074 » 27 мар 2012, 20:50

а калькулятором калорий я очень давно пользуюсь, только вот не вникала никогда :red
Аватара пользователя
елена074
Новичок
 
Сообщения: 17
Вместе с: 11 мар 2012, 14:52
Откуда: магнитогорск

Re: А сколько калорий в...?

Сообщение Pantera » 27 мар 2012, 21:02

Запуталась! Запекла семгу в фольге,вес сырой 329 гр.а в готовом виде получилось 264, но вытек жир, килокалории прибавились или уменьшились Помогите пожалуйста?
Изображение
Pantera
Новичок
 
Сообщения: 1
Вместе с: 22 мар 2012, 17:43

Re: А сколько калорий в...?

Сообщение елена074 » 27 мар 2012, 21:26

прибавились вот посчитала в нашем калькуляторе калорий получилось 272,9калорий, белки25,9, жиры18,8 в 100 грамм
Аватара пользователя
елена074
Новичок
 
Сообщения: 17
Вместе с: 11 мар 2012, 14:52
Откуда: магнитогорск

Re: А сколько калорий в...?

Сообщение Леся Кота » 28 мар 2012, 05:40

елена074, калорийность норм, но странно что количество белка возросло..Ему откуда там новому взяться-то? :think
Изображение
Изображение
Аватара пользователя
Леся Кота
Модератор
 
Сообщения: 7561
Вместе с: 13 июл 2011, 07:55
Откуда: Томск
Награды: 2
Минус 20кг! (1) Котошериф форума (1)


Надоела реклама? Регистрируйся!

Пред.След.

Вернуться в Худеем вместе

Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Bing [Bot], Google [Bot], Yahoo [Bot], Yandex


cron