форум KALOR.ru
мы общаемся

Надоела реклама? Регистрируйся!

7 ошибок

Объединяемся по интересам и обсуждаем, как мы худеем

Модератор: Модераторы

  • Автор
    Сообщение

Re: 7 ошибок

Сообщение Marya » 07 окт 2014, 10:53

Я всегда допускала ошибкм, что практически мгновенно ждала результата.Только теперь поняла, что так не бывает, смирилась и отпустила ситуацию.Ставлю для себя достижимые цели, и пытаюсь получать удовольствие от процесса. :yes
Аватара пользователя
Marya
Новичок
 
Сообщения: 28
Вместе с: 08 сен 2014, 11:08
Награды: 1
Минус 15кг! (1)

Re: 7 ошибок

Сообщение *Машуля* » 09 окт 2014, 18:05

Marya, Всем хочется побыстрее стать красивой и стройной, но надо понимать что лишние кг наедаются не за день или два, а за месяцы...годы...так что надо настраиваться на то что и сбрасывать лишнее придется долго...но я думаю что это того стоит :yes
Изображение
Аватара пользователя
*Машуля*
Местный
 
Сообщения: 213
Вместе с: 08 окт 2014, 19:19
Награды: 1
Минус 10 кг! (1)

Re: 7 ошибок

Сообщение Лена31 » 28 окт 2014, 00:24

Marya, Да-да главное реальность цели. И самое важное что цель по ходу ее достижения можно менять.
Изображение
Изображение
Аватара пользователя
Лена31
Посетитель
 
Сообщения: 57
Вместе с: 07 ноя 2011, 10:28
Откуда: Старый Оскол
Награды: 1
Минус 5кг! (1)

Re: 7 ошибок

Сообщение аленушка » 28 окт 2014, 15:13

Marya ,согласно с тобой :yes когда от процесса постройнения получаешь удовольствие килограмма сами собой исчезают :yes
Изображение
Аватара пользователя
аленушка
Новичок
 
Сообщения: 20
Вместе с: 23 янв 2012, 20:47

Re: 7 ошибок

Сообщение Худюля » 02 фев 2015, 19:01

Я по себе даже заметила, что если начинаешь требовать от своего тела быстрых изменений, расстраиваешься, что нет нужного результата, тело в ответ начинает "обижаться", и тогда точно жди привесов! :angry1
Изображение
Диеты на www.nadietah.ru
Тело – багаж, который несешь всю жизнь. Чем он тяжелее, тем короче путешествие.
(А. Глазгоу)
Аватара пользователя
Худюля
Новичок
 
Сообщения: 16
Вместе с: 02 фев 2015, 14:26
Откуда: Санкт-Петербург

Re: 7 ошибок

Сообщение Wuschelchen » 27 май 2015, 23:59

Я-КОНДИТЕР писал(а):Совет. Прежде чем худеть, научитесь любить себя. А потом подумайте над тем чего именно вы хотите, каким хотите видеть свое тело. Хотите быть лучше, потому что вам это нравится? Хотите быть уверены в себе? Хотите быть здоровы? Ответы на эти вопросы - лучшая мотивация.

Золотые слова :yes
Изображение
Wuschelchen
Новичок
 
Сообщения: 11
Вместе с: 27 май 2015, 12:17

Re: 7 ошибок

Сообщение natali1970 » 28 май 2015, 08:16

baby07, ну да если в холодильнике держать только полезную еду то меня муж с моим правильным питанием их дома на фиг выгонит :laugh :laugh :laugh у меня в доме два мужика взрослых и им пожрать надо а не травку пожевать.Так что мне приходиться держать себя в руках :yes
Аватара пользователя
natali1970
Активист
 
Сообщения: 476
Вместе с: 13 апр 2015, 17:22
Откуда: Германия
Награды: 1
Минус 10 кг! (1)

Re: 7 ошибок

Сообщение cvetuta » 28 май 2015, 09:15

natali1970, а почему травку то?
Я не покупаю колбасу, а делаю куриную, свою. Я сама на травке долго не проживу.
Так же мясо покупаю, просто не жирное и все. Вместо сметаны йогурт, а если и сметана, то не сильно жирная и все. Кушайте на здоровье.
Полезное не значит трава. Надо кушать полезно и вкусно.
Аватара пользователя
cvetuta
Легенда форума
 
Сообщения: 14837
Вместе с: 22 мар 2012, 13:48
Откуда: г. Тольятти и г. Самара
Награды: 2
Цель достигнута! (1) Минус 15кг! (1)

Re: 7 ошибок

Сообщение KUDINKA-71 » 28 май 2015, 10:00

natali1970 писал(а):baby07, ну да если в холодильнике держать только полезную еду то меня муж с моим правильным питанием их дома на фиг выгонит :laugh :laugh :laugh у меня в доме два мужика взрослых и им пожрать надо а не травку пожевать.Так что мне приходиться держать себя в руках :yes

А мой муж может вечером принести вкусняшек, и когда я вижу как мои мужики хомячат, очень трудно удержаться. Часто срываюсь. :(
Изображение
Рост 165 см.


Мой коридор: 1626-1383 Ккал.
Аватара пользователя
KUDINKA-71
Посетитель
 
Сообщения: 75
Вместе с: 26 май 2015, 17:35

Re: 7 ошибок

Сообщение cvetuta » 28 май 2015, 10:09

KUDINKA-71, а у нас кухня с комнатой соединена. Кровать и холодильник. Мало тог, что они вечером хомячут (муж и дочь), так еще и кошки хрустят своей едой :lol
Ничего, надо найти компромисс и держать на готове свои вкусняшки, малокалорийные. Вот Муж сел пить чай с булкой, а я с медом. Ну уж если очень хотца, отщепнула у него. (правда он сразу глаза выпучит и начинает: тебе нельзя, ты хедеешь :laugh )
Аватара пользователя
cvetuta
Легенда форума
 
Сообщения: 14837
Вместе с: 22 мар 2012, 13:48
Откуда: г. Тольятти и г. Самара
Награды: 2
Цель достигнута! (1) Минус 15кг! (1)


Надоела реклама? Регистрируйся!

Пред.След.

Вернуться в Худеем вместе

Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Bing [Bot], Google [Bot], Yandex