Поговорим о том, о сем)

sayid · **sayid** » 14 сен 2013, 00:57

Крошка22 писал(а):marina B,
У меня только однажды денёк был Начался с того, что я облилась горяченным кофе на работе, тут же позвонила мама с криками, что её искусала сильно кошка, которой она в дверях прищемила хвост .... И так целый день по цепочке ... Но видимо на всю жизнь хватило Теперь всё спокойно

у меня пару дней назад. утром пошла за хлебом, порвала шлепки.
вечером пошла на море, зашла в море с блютусофским наушником не снимая его, соленая вода его и убила.
надеюсь теперь что пусть это мои самые болшие проблемы будут.

Крошка22 · **Крошка22** » 14 сен 2013, 00:59

sayid, ночи доброй! Как там твои семейные дела?

Добавлено спустя 14 минут 28 секунд:
sayid, извини за не очень корректный вопрос :red

sayid · **sayid** » 14 сен 2013, 01:38

Крошка22, все ок. да хрен знает как. то ругаемся то миримся. пока я в анталии отдыхаю. но уже ехать надо обратно.

посмотрим что будет далее.

Marianella · **Marianella** » 14 сен 2013, 06:45

Всем привет!!! Наконец-то я к Вам пробилась, что-то не могла никак войти в систему :green

Как у всех дела? Что нового?

Mamzelka · **Mamzelka** » 14 сен 2013, 10:46

Доброе утро всем!!!

Ну как у всех пятница прошла? ))) я только туфли любимые порвала :laugh

Remedios · **Remedios** » 14 сен 2013, 10:57

Всем привет) Я ждала в эту пятницу чего-нибудь мистического, но нет, все как обычно, без происшествий =)
Такой вопрос: когда у вас плато, что вы делаете? я вот в темке нашла такую рекомендацию:
""Качели"-методика раскачки обменных процессов
Проводится в течении семи дней. В 1 и 2-ой день нужно набрать калорийность близко к нижней границе вашего коридора калорийности. В 3 и 4-ый день близко к верхней границе коридора. На 5 и 6-ой день примерно по середине коридора. А на 7-ой день набрать калорийность выше верхней границы коридора на 500 калорий. Например ваш коридор 700-1100, тогда на седьмой день вы должны набрать 1600ккал.
Теперь необходимо подождать три дня, возможно вес или объемы начнут снижаться не сразу, а спустя день-два."
Это испытано на себе?
Или все-таки вернее будет занизить калорийность? Тогда на сколько? :think