Поговорим о том, о сем)

[Леся Кота]

Крошка22, мало клетчатки ешь наверное... Попробуй Мукофальком(натуральное средство, можно даже беременным) отрегулировать, а потом всегда клетчаточку жуй

[Крошка22]

Леся Кота, Лесенька,я и клетчатку , и отруби везде пихаю,и с кефиром лопаю.Что-то не очень мне помагает

[Zmeika]

Крошка22, не 4л не осилю, мне больше с угрем понравилось

[Леся Кота]

Крошка22, ну знаешь, всё равно чистить себя чем-то страшным я бы не рискнула! попробуй лучше натуральное

Фармакологическое действие Мукофалька
Слабительный фитопрепарат. Гидрофильные волокна из оболочки семян подорожника удерживают жидкость в ЖКТ, за счет этого увеличивается объем и размягчается консистенция стула. Препарат регулирует деятельность кишечника, облегчая пассаж кишечного содержимого.

[MargoKo]

Леся Кота, Лесенька,я и клетчатку , и отруби везде пихаю,и с кефиром лопаю.Что-то не очень мне помагает

а воды достаточно пьешь?

Добавлено спустя 45 секунд:

а это не радикальная мера?

после радикальной меры обычно в морг увозят

А вообще надо просто съесть несколько соленых огурцов, запивая молоком - всё прочистится

не, ну не настолько радикальная я имела ввиду))))

[Танцулька]

не 4л не осилю, мне больше с угрем понравилось

Ты уверена, что с угРем?

[Zmeika]

Танцулька, углем

[Изюминка]

Крошка22, я отзывы читала про этот фор... все говорят бяка Доброе утро

[Крошка22]

а воды достаточно пьешь?

Да,2-2,5литра.

Добавлено спустя 56 секунд:

[Изюминка]

Крошка22, есть такая чистка,пьёшь подсолёную воду и делаешь упражнения "шанк прокшалана" называется ,поробуй хорошая вешь

Добавлено спустя 1 минуту 54 секунды:
вот ссылка на неё http://www.fund-intent.ru/Document/Show/3984