Наша тема - новости

[Lana Koks]

А мне кажется про запахи все правильно написано. Вот когда праздник какой-то дома отмечаем, за день пока готовишь, нанюхаешься(покушать некогда), вечером сядешь за стол, а есть-то и не хочется. Я всегда думала, что это от усталости. А может и нет?

[Диалина]

Нанюхаешься или напробуешься? Если только нанюхаешься, то, думаю, от усталости, т.к. стоит отдохнуть, принять душ или выпить немного спиртного, голод просыпается.

[Kukuryam4ik]

Нанюхаешься или напробуешься?

на самом деле, я соглашусь с заметкой) я когда перешла на "полезную" пищу, начала домашних баловать разными вкусняшками, да такимииии я к чему веду, что доставляют удовольствие запахи чумачечие, нанюхаешься и уже вроде и не хочется сорваться и сточить жареную котлету

[Наэлья]

Ну не знаю, я бы поспорила. У меня, если что слишком аппетитно пахнет, все пиши пропала, хожу нюхаю, слюной давлюсь, еще больше есть хочется, а как кушать садишься, так съесть готова не глотая. У меня это вообще страшная проблема! С детства все впопыхах! Ела всегда не глотая, мама ругалась. Теперь очень трудно себя контролировать, что бы медленно жевать. А вкусный запах только усиливает это желание, проглотить не жуя.
Согласна с Алексой. Фастфуд тоже в последнее время не возбуждает аппетит запахами. А вот домашняя курочка в пакете, да с чесночком, это дааа!

[Galka]

Где-то здесь же была статья про то, что использование специй увеличивает аппетит и, соответственно, количество съеденного.

[Ляма-бегемотик]

Где-то здесь же была статья про то, что использование специй увеличивает аппетит и, соответственно, количество съеденного.

согласна

[Kukuryam4ik]

Согласна с Алексой. Фастфуд тоже в последнее время не возбуждает аппетит запахами.

тоже фастфуд никак не действует

[ponchik87]

Похудеть помогает то, что хорошо пахнет
Если вы хотите похудеть, выбирайте ароматную пищу. Такой совет дают нидерландские диетологи, которые недавно изучили воздействие запаха на аппетит. Оказывается, ароматная пища не только доставляет дополнительное удовольствие от запаха, но и способствует скорейшему насыщению. Такие блюда едят меньшими кусочками и более тщательно пережевывают, наслаждаясь каждым моментом. В результате человек наедается быстрее и, соответственно, съедает меньше. Ученые рекомендуют добавлять в блюда специи. Это позволит быстрее наедаться и сократит объем потребляемых калорий.

а я читала,что наоборот специи аппетит усиливают...вот поэтому в маке том же,где всё напичкано специями кушать очень хочется и часто люди за добавкой идут