форум KALOR.ru
мы общаемся

Надоела реклама? Регистрируйся!

Луковый пирог

Модератор: Модераторы

  • Автор
    Сообщение

Re: Луковый пирог

Сообщение МаринаС » 09 июн 2013, 19:50

Мукф, Очень оперативно , молодец :app
Изображение
Аватара пользователя
МаринаС
VIP
 
Сообщения: 2433
Вместе с: 12 июн 2012, 12:51
Награды: 2
Цель достигнута! (1) Минус 5кг! (1)

Re: Луковый пирог

Сообщение Мукф » 09 июн 2013, 19:55

МаринаС, я просто лук люблю :D луковые котлетки обожаю с детства и до сих пор, ну и здесь не удержалась :shy Кстати - у него один недостаток - очень маленький получается - 670 гр - весь :)
Аватара пользователя
Мукф
Местный
 
Сообщения: 286
Вместе с: 24 июн 2011, 21:14
Откуда: Николаев
Награды: 1
Минус 25кг! (1)

Re: Луковый пирог

Сообщение Леся Кота » 09 июн 2013, 20:03

Мукф, легко делается? У меня муж лук обожает, может побаловать его за хорошее поведение на выходных... :shy
Изображение
Изображение
Аватара пользователя
Леся Кота
Модератор
 
Сообщения: 7497
Вместе с: 13 июл 2011, 07:55
Откуда: Томск
Награды: 2
Минус 20кг! (1) Котошериф форума (1)

Re: Луковый пирог

Сообщение Мукф » 09 июн 2013, 20:30

Леся Кота, очень легко и быстро - лук нарезала и на сковородку жарить, а тем временем овсянку, творог+яйца+специи - смешала - оставила ждать, форму пергаментом застелила, сыр натёрла. Пока лук остывал, помыла доску, сковороду, посуду. Потом духовку включила нагреваться, и домешиваешь лук, выкладываешь в форму, посыпаешь луком, сыром, и до свиданья, на 35 мин Весь активный процесс занял минут 30 (с мытьём посуды) :yes
Аватара пользователя
Мукф
Местный
 
Сообщения: 286
Вместе с: 24 июн 2011, 21:14
Откуда: Николаев
Награды: 1
Минус 25кг! (1)

Re: Луковый пирог

Сообщение Злата » 10 июн 2013, 19:42

Хороший рецепт, вкусно получилось, около 146 ккал, но можно уменьшить, у меня творог был простой 8% и сыр 50% жирности.
Изображение
Аватара пользователя
Злата
VIP
 
Сообщения: 2939
Вместе с: 30 окт 2011, 21:26
Откуда: Беларусь
Награды: 2
Цель достигнута! (1) Минус 15кг! (1)

Re: Луковый пирог

Сообщение Мукф » 10 июн 2013, 22:09

Злата писал(а):Хороший рецепт, вкусно получилось, около 146 ккал, но можно уменьшить, у меня творог был простой 8% и сыр 50% жирности.
и я думаю ещё в следующий раз лука больше взять :wink
Аватара пользователя
Мукф
Местный
 
Сообщения: 286
Вместе с: 24 июн 2011, 21:14
Откуда: Николаев
Награды: 1
Минус 25кг! (1)

Re: Луковый пирог

Сообщение Lana Koks » 10 июн 2013, 23:56

Ох, девочки, искусительницы! :crazy
Аватара пользователя
Lana Koks
Старожил
 
Сообщения: 872
Вместе с: 24 апр 2012, 15:20
Откуда: Кострома
Награды: 1
Минус 25кг! (1)

Re: Луковый пирог

Сообщение MargoKo » 11 июн 2013, 00:16

Lana Koks, а что, вроде не такой уж и вредный:) я кстати делала похожий с грибами - вкусно!
Изображение

Изображение
Только испытывая легкий голод вы худеете… ждать стройности с набитым животом – глупо.
Аватара пользователя
MargoKo
Модератор наград
 
Сообщения: 11097
Вместе с: 13 июл 2012, 18:34
Награды: 1
Модератор MargoKo (1)


Надоела реклама? Регистрируйся!

Пред.След.

Вернуться в Блюда из овощей / гарниры

Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Bing [Bot], Yandex, zaellayanextz8130


cron