Джиллиан Майклс - делимся результатами!

[7_solnce_9]

Злата, молодец ! а может фото выложишь? про новую программу- там 12 недель занятия. Понедельник 1 занятие 30 мин., вторник другое 30 мин среда -кардио и т.д. Потом 2я неделя тоже самое. С 3ей новые занятия и тоже все расписано

[Злата]

Я стесняюсь...

[Славянка]

Злата, а ты на чуть-чуть, мы одним глазком посмотрим и сотрешь

[Злата]

Я в дневник выложила, кому интересно, можете посмотреть...

[Frederikowna]

Злата, я в восхищении!

[Динуля]

Злата, а ты и правда девушка молоденькая

[Злата]

Сижу, хихикаю...

[Злата]

У меня после вчерашней тренировки все мышцы побаливают, все таки нагрузка там неплохая...

[Ляма-бегемотик]

Злата, - отписалась в твоем дневничке

[7_solnce_9]

а чего здесь никто не пишет? не занимаемся?