форум KALOR.ru
мы общаемся

Надоела реклама? Регистрируйся!

Что приготовить из фасоли

Модератор: Модераторы

  • Автор
    Сообщение

Re: Что приготовить из фасоли

Сообщение Скрипка » 26 янв 2012, 16:45

Я делаю что-то типа рагу из фасоли.

Обжариваю морковь (нарезаю соломкой), добавляю лук, потом помидорчиков...все это дело потушить. Потом туда вареную фасоль, перемешиваем, ну и вместе еще потушить минутки 3-5. Соль, перец, чеснок, специи - по вкусу. Я иногда горчички еще добавляю, пикантный вкус придает. Готово.

Перед употреблением, по желанию, в тарелку можно добавить майонеза или сметанки.

Низкокалорийным это блюдо конечно тоже не назовешь :)
Изображение
Поживём - увидим, доживём - узнаем, выживем - учтём.
Аватара пользователя
Скрипка
Местный
 
Сообщения: 281
Вместе с: 12 дек 2011, 09:49
Откуда: Московская область

Re: Что приготовить из фасоли

Сообщение Шаг в неизвестность » 26 янв 2012, 16:52

Скрипка, ТОже очень такое люблю))) :yes
Изображение
Вот как можно похудеть с http://www.nadietah.ru !
Есть мечта? Беги к ней!Не получается? Иди к ней!Не получается?Ползи к ней!Не можешь?Ляг и лежи в направлении мечты!
Изображение
Аватара пользователя
Шаг в неизвестность
Легенда форума
 
Сообщения: 6205
Вместе с: 21 сен 2011, 16:03
Откуда: Запорожье
Награды: 1
Минус 5кг! (1)

Re: Что приготовить из фасоли

Сообщение Zmeika » 26 янв 2012, 17:41

Скрипка я еще картошку добавляю для сытности а то муж :love не есть говорит что там одна трава :)
Изображение
Аватара пользователя
Zmeika
VIP
 
Сообщения: 3154
Вместе с: 19 дек 2011, 15:57
Откуда: Анапа
Награды: 2
Цель достигнута! (1) Минус 15кг! (1)

Re: Что приготовить из фасоли

Сообщение Шаг в неизвестность » 26 янв 2012, 17:43

Zmeika, картошку с фасолью...это уже чересчур по-моему :shok
Изображение
Вот как можно похудеть с http://www.nadietah.ru !
Есть мечта? Беги к ней!Не получается? Иди к ней!Не получается?Ползи к ней!Не можешь?Ляг и лежи в направлении мечты!
Изображение
Аватара пользователя
Шаг в неизвестность
Легенда форума
 
Сообщения: 6205
Вместе с: 21 сен 2011, 16:03
Откуда: Запорожье
Награды: 1
Минус 5кг! (1)

Re: Что приготовить из фасоли

Сообщение Zmeika » 26 янв 2012, 17:52

для худеющих дам согласна ... а вот муж 2м роста и 90 кг нужно сытно кормить :lol :yes
Изображение
Аватара пользователя
Zmeika
VIP
 
Сообщения: 3154
Вместе с: 19 дек 2011, 15:57
Откуда: Анапа
Награды: 2
Цель достигнута! (1) Минус 15кг! (1)

Re: Что приготовить из фасоли

Сообщение marusa.scor@mail.ru » 20 май 2012, 21:44

И у меня есть рецептик красной фасольки
Обжарить куриную грудку (порезать соломкой), добавить варенную или консервированную красную фасоль + лук репчатый ( желательно красный) полукольцами заправить майонезом или сметаной посолить, поперчить, по желанию - укроп или петрушка.
Этот салат и на праздничном столе отлично смотрится и на каждый день - мои с удовольствием едят.
Изображение
Аватара пользователя
marusa.scor@mail.ru
Посетитель
 
Сообщения: 61
Вместе с: 16 фев 2012, 22:10
Награды: 1
Минус 10 кг! (1)

Re: Что приготовить из фасоли

Сообщение MargoKo » 03 май 2013, 19:55

я сегодня лобио делала. Вначале лук и чеснок поджарила(масло я е много дала), к ним фасоль, потушила и туда орехи молотые и много кинзы.. вкусно очень;)))
Изображение

Изображение
Только испытывая легкий голод вы худеете… ждать стройности с набитым животом – глупо.
Аватара пользователя
MargoKo
Модератор наград
 
Сообщения: 11097
Вместе с: 13 июл 2012, 18:34
Награды: 1
Модератор MargoKo (1)

Re: Что приготовить из фасоли

Сообщение МаринаС » 03 май 2013, 21:10

MargoKo, Вкусно !
Изображение
Аватара пользователя
МаринаС
VIP
 
Сообщения: 2433
Вместе с: 12 июн 2012, 12:51
Награды: 2
Цель достигнута! (1) Минус 5кг! (1)

Re: Что приготовить из фасоли

Сообщение MargoKo » 03 май 2013, 21:18

МаринаС, а главное быстро:) фасоль консервированую купила
Изображение

Изображение
Только испытывая легкий голод вы худеете… ждать стройности с набитым животом – глупо.
Аватара пользователя
MargoKo
Модератор наград
 
Сообщения: 11097
Вместе с: 13 июл 2012, 18:34
Награды: 1
Модератор MargoKo (1)


Надоела реклама? Регистрируйся!

Пред.

Вернуться в Блюда из овощей / гарниры

Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Bing [Bot], Google Adsense [Bot], Yandex, zaellayanextz8130