Сегодня решила сделать себе вкусгяшку.купила лаваш и слив сыр хохланд с ветчиной и зеленью.лаваш намазала сыром,свенула,завернула в пленку,а теперь вопрос:сколько ккал в 100 гр?
общий вес получился 178 гр,общ число ккал 468.

Моя норма воды на данный момент 2,75литра,норму эти я не выполняю наверное на половину,,выпиваю 1–1,5 воды от силы,правда еще 3–4 чашки кофе с молоком.вопрос:это можно считать за питье?

Подсчет веду с 14 .11. 2014,месяц как устроилась на вторую работу,в магазин,и какого было мое шоковое удивление,когда встав на товарные весы ,они показали цыфру 95!!!ОООоооооо ужассссссс!!!такого веса я никогда не видела,только во вторую беременность,и то когда пошла на родовый стол,так это я с беременностью 16 набрала,а тут тупо за месяц на молочном отделе....правда у нас там эклерчики еще есть,и пирожки,и вкусные творожки.....
Но тут в магазин зашла знакомая,с которой мы не видились лет сто,и она так вскользь,типа,ну ты так ниче раздалась....все......это видать и стало последней каплей да и самой противно стало,что кж я совсем что ли ниче не могу????даздравствует новая жизнь,прощайте эклеры!!!!

Прошло не много ни мало два месяца с последней моей попытки в погоне за идеальным весом,сколько воды утекло с тех пор.успела и с аллергией у дочи в больнице полежать( после этого то я и сорвалась), и на юг в отпуск с'ездить,теперь надо опять все начинать с начала ,а наедено не так уж и мало,4,5 кг,блин,капец какой то,радует,что в отпуске не грамма не набрала ,надеюсь в этот раз все получится! Удачи мне,и вам конечно

Вчера у дочи бока покрылись аллергией,жуткие красные пятна,у нас за полтора года отродясь такого не было,а тут выступили.Сказать,что я перепугалась,значит не сказать ничего,позвонили в скорую,вызов приняли,мы до их приезда выпили супрастинчику,врачи приехали,сделали укол,примерно через час практически все спало.сегодня опять вылезло,но не как вчера,а в гораздо меньших размерах,дала ещё супрастина,попоила смектой.Я грешу на абрикос и нектарин,подскажите,может быть на них аллергия,? Может кто то сталкивался с таким случаем,идолго ли проходило???