форум kalor.ru • месяц боя!

сегодня ровно месяц.как я веду борьбу с лишними кг
результаты!
замеры от 25 ноября(не додумалась в день похудения замериться!
ош-36
ог-110 :red

Опод Г-91
от-106 :green

об-110

он-66
ор-39

замеры на сегодня
ош 35
ог106
от 104
об 104
он 64
ор 36
вес -7 кг
впринципе не плохо.поэтому сегодня устроила себе небольшой праздник души и тела!поела пирожное безе и жареную скумбрию!но это все до 6 часов.а щас только чашка кофе!

Отличный результатнадежда1005, :app

LiDochek, спасибо

Шикарно! И не перебор по сбросу особо, и не жалкие кг. Больше никаких пирожных! Порадуй с :yes

ебя банькой лучше.

надежда1005, ухххх ты в бедрах 6 см ушло!!!! Молодчина :cool

как?

надежда1005, :app

Умичка! Так держать! :cool

Классный результат!!!

Молодец!Хороший результат.Фотографируй себя побольше, что б видеть динамику в визуальном эффекте.Поверь потом так классно листать эти фотки и понимать, что ты настолько поменялся.

Лайма, пирожные теперь только по большим праздникам,а банька у меня прямо в огороде стоитЛяма-бегемотик, Сама не знаю как,просто подсчет ккал

Кто сейчас на конференции