Я это сделала! Отшагала 3 мили , обмоталась пленкой, сижу
Даже устала, а в прошлом году 3 проходила легко. Вот что значит перерыв в занятиях. С новой недели буду по 4 топать. Надеюсь ничего не помешает.

Сегодня уже точно могу сказать, что -1 кг. И это с нарушениями и пивом в выходные.
Линеечку поменяла, надеюсь назад вес не вернется. Как заставить себя заниматься спортом?

Велик нашли, но еще не отдали из полиции. Приятно удивило
И сегодня я доела кулич , так что завтра самое калорийное блюдо не будет меня манить и шептать "съешь меня"
Проведенный анализ рациона показал, что виновато мое пристрастие к булкам, (я это и раньше знала ), Булкам - бой!

Велик сегодня из подъезда украли, главное замок на месте - к батарее пристегнут, а велика нет.

Недавно смотрела по НТВ передачу "Я худею" , так там женщина не могла жить без халвы, ей прописали эту халву кушать в определенное время каждый день по 40 гр., так она через 3 недели, запросила, чтобы отменили это "лекарство". Прикольно. Тоже надо самое любимое есть по часам, может объешься и не захочется больше?
Калории считаю, а заняться спортом пока не могу себя заставить. Видать мотивация еще не сильна. Постоянно читаю все на форуме, вдохновляюсь. Скоро возьму себя в руки и тогда уж держись, жир!