Вот и прошли выходные. Вчера были гости. Ну и как водится шашлык, пиво. Хоть я с утра и готовилась к этому событию, ела мало, но все равно старалась по времени, вечером не удержалась и позволила себе больше, чем планировала. В калорийность естественно не уложилась. Утром привес 200 гр. если честно, ожидала худшего. Линеечку исправлять не буду, посмотрим, что будет завтра. Сегодня вошла в свою норму, чувствую себя замечательно. С каждым днем растет уверенность - все получится. Ох как я жалею, что не начала раньше здесь общаться. Хотя всему свое время.

Дочка меня сегодня радует. Уснула сама дала маме время полазить по сайту. Сколько много полезной информации почерпнула. Только теперь в голове каша, нужно все обдумать, разложить по полочкам. А вот на себя сегодня ругаюсь, лень обуяла. Готовить совсем не хочется, а это прямой путь к хлебу, колбасе, вроде и не ела особо, а калорий уже много. Хоть и поругала себя, а делать все равно ничего не буду. Поужинаю окрошкой на кефире (вчера готовила). Иногда так хочется отдохнуть, чтобы кто-нибудь приготовил что-нибудь вкусненькое полезненькое, низкокалорийное. Размечталась...

Как вчера и ожидала немного вернулось назад. Но я ждала этого так что не особо расстроилась, результат все-таки есть и я думаю очень не плохой. Вчера с супом кушала отруби, пока для меня это такая бяка, не знаю сегодня я решусь на это или нет, хотя есть и положительный момент очень сытные получаются потом очень долго кушать не хотелось ела по времени яблочко или огурчик. Совсем другое дело хлебцы гречишные очень понравились утром бутерброд с грудкой и сладким кофе сказка просто. Муж сегодня на работе так что по плану учиться крутить обруч.

Вес сегодня утром после разгрузки порадовал, хотя мягко сказано, привел в восторг 93кг. Но исправлять линеечку пока не буду, завтра от коварный опять вернется, но я этого ожидаю, процесс идет, я в пути и от этого мне не страшно смотреть ему в лицо. С калорийностью в первый день я погорячилась 660-900 это конечно маловато. Придерживаюсь 1100-1300, лишнего веса много, думаю при такой калорийности все будет ок . Купила я все таки себе обруч. Но это пока цирк, а не спорт. Никак не получается, муж свободно крутит, а я нет, хотя раньше по всякому могла. Ненаглядный вчера весь вечер надо мной смеялся, теперь для меня это дело чести обязательно научусь, только буду это делать когда дома одна, а потом оп и сюрпризик принимайте.

Сегодня по плану разгрузка, и по идее настроение должно быть не очень. Но все получается наоборот. Разгрузочку удачно выдерживаю, дочка под ногами мешается, что-то лопочет, и от этого так приятно. А еще прошел дождь и появилась радуга такая яркая красивая давно такой не видела, посмотрела и так на душе стало хорошо почему то. Так держать!