Никогда не думала, что буду радоваться началу КД. В этом месяце, что-то тяжело они начинались, все ноет, болит. Вес вверх резко скаконул аж на два с лишним кило. Может до этого особо не следила и не замечала, что "распухаю", а сейчас прям напрягает эта ситуация. Сегодня уже легче вес скидывается понемногу. Калорий стараюсь кушать 1000 не больше. Лишнюю жидкость пока не пью и соленое не ем, хотя очень хочется на холодильнике лежит таранка и прямо манит меня, пока держусь, хоть бы муж ее что ли съел от греха подальше. Встала сегодня на весы а там на килограмм меньше чем вчера, это так стимулирует сегодня не косячить.

После разгрузки результат есть, не великий конечно, но я рада даже маленьким крупицам, уходящего веса. Линеечку сразу исправила, хотя завтра немного вернется, но это как стимул не расслабляться. Чувствую приближающие КД все тело ноет, муж спит, а мне его уже покусать хочется, терпение, терпение, терпение.

Села просто почитать дневнички, и раз обратила внимание на свою аватарку, а там бац и посетитель. Приятненько!
Сегодня у меня разгрузка, прошло вроде бы все не плохо, но что заметила обычно в разгрузку я из туалета практически не вылажу. Сегодня было много дел крутилась как белка в колесе и во второй половине дня вдруг осознаю как-то не так организм сегодня реагирует, не отдает жидкость. Количество молокочая как обычно, воды много пью, потом дошло через пару дней КД вот он и запасает воду интересно какой результат завтра будет, польза все равно должна быть наверное.
Устала сегодня дел переделала кучу огурчики закручивала, икру кабачковую варила, в доме прибралась, постирала, а все потому что помошница моя маленькая у свекрови была. Вечером забрали ее домой и все снова здорово, вещи из шкафов повыкидывала, все кастрюли посреди кухни, кашу разлила, начинай мама утром все сначала.

Что то мы никак не выздоровеем. Дочка все хворает педиатр говорит много деток у нас на участке, да и вообще сейчас болеют, жара виновата. Температуры нет, сопли гужом льются, высморкаться не может, от соплей кашель. Зубы никак не вылезут, руки постоянно в рот, пищит чешет, боишься с грязными руками еще какую нибудь бяку занесет. Сегодня и сама расклеилась, утром проснулась сопли, слабость кошмар. Вот целый день и прохворали. Вес стоит ни туда не сюда, но чувствую скоро сдвинется, прямо почему-то уверена. Сегодня перебрала немного калорий порядка 150 из-за того, что пила чай с малиновым вареньем, порошков от простуды никаких не оказалось, а лечиться как то нужно.

Настроение не очень. Дочка продолжает болеть, лезут дальние зубки не знаю как они правильно называются, педиатр сказал что еще и вирусный герпес в ротике, хорошо что вызвала врача на ранней стадии, быстро лечить начали. Сейчас уложила ее спать и решила посидеть почитать у кого, что происходит, зарядиться позитивом. Может от расстройства разгрузочный день прошел не очень, ожидала больших результатов, вес стоит на месте. Сегодня решила питаться по минимуму 700кк - в основном огурцы, еще куриная грудка, немного картошки. Идем дальше.