10 мар 2015, 13:19
Реже стала писать, то с шарами этими некогда было, то тут праздники эти.... В праздники у нас были гости, я все три дня честно с утра пыталась считать, где-то к обеду понимала, что нереально, да и плюс все еще ржут надо мной, когда я с каждым кусочком к весам бегаю, поэтому после обеда считать бросала. Коридор перебирала, но не думаю, что намного. Во всяком случае типичный вес за эту последнюю неделю снизился еще на 600 грамм, итого имеем: 1 неделя: минус 0,5; типичный вес - 65,8 2 неделя: минус 1,7; типичный вес - 64,1 3 неделя: минус 0,7; типичный вес - 63,4 4 неделя: минус 0,6; типичный вес - 62,8 Худеть еще есть куда, поэтому продолжаем. Вообще почему я за это похудение так активно взялась - у меня порвались джинсы. Покупать новые того же 46-го размера не хочу, это значит смириться с тем, что я всегда буду такой. У меня лежат джинсы 44-го размера, практически новые, я носила их месяца два от силы - вот в них мне надо влезть. Кстати, для тех, кто не верил в мои жиры, фото оных прилагаю:  Сами видите, работать еще есть над чем. Фото сделано 16 февраля, но сейчас не сильно все изменилось. В общем и целом за месяц имеем: В килограммах - минус 3,5 В объемах: талия - минус 5 бедра - минус 3
Последний раз редактировалось Светкин 10 мар 2015, 13:21, всего редактировалось 1 раз.
Вес 62.8 кг
(Сброшено 3.5 кг)
(Осталось 2.8 кг)
ИМТ 22.3
об.талии: 70
об.бедер: 105
Просмотров: 925 | Комментариев: 3
06 мар 2015, 14:04
Какое-то весеннее сумасшествие всех одолело - всем срочно понадобились шары. Почему-то с заказами всегда так: то пусто то густо. То за месяц целый не позвонит никто, то за неделю - пять раз. Вчера и позавчера делала огромный заказ для сбербанка - 300 цветов. Девочки, это что-то... Такой горы цветов я не видела никогда... А еще в эти два дня я оформляла садик к утреннику, квартиру на выписку, а на воскресенье заказ на гелиевые шары на 18-летие девушке. Впервые пропустила занятия на тренажере, но реально было некогда. Причем не только заниматься, есть тоже. Вчера даже не стала добирать калории - спать хотела больше, чем есть, так устала. А вообще - солнце радует, охудевание идет свои путем и настроение от того замечательное! Цитатка пришла вчера в моей программе в телефоне: "РАСКРОЙТЕ НАСТОЯЩУЮ СЕБЯ!" - понравилось прям! Всех с наступающим праздником, поздравление честно подслушала по радио: пусть всегда само по себе будет так, что грудь будет больше, а попа меньше! и пусть шоколадные конфеты на ночь будут лучшим средством для похудения!  А это вам подарок - мои 300 цветов)) 
Последний раз редактировалось Светкин 06 мар 2015, 14:07, всего редактировалось 2 раз(а).
Вес 62.8 кг
(Сброшено 3.5 кг)
(Осталось 2.8 кг)
ИМТ 22.3
Просмотров: 1257 | Комментариев: 9
03 мар 2015, 13:22
Высчитала тут для себя типичный вес недели, как рекомендуется в системе минус фунт. Получилось довольно интересно. Оказывается, даже за прошлую неделю я похудела все-таки - на 700 грамм! Итак, изначально было 66,3, и вот что было потом: 1 неделя: минус 0,5; типичный вес - 65,8 2 неделя: минус 1,7; типичный вес - 64,1 3 неделя: минус 0,7; типичный вес - 63,4 Все-таки во мне погиб великий математик! Страх, как люблю считать 
Вес 63.7 кг
(Сброшено 2.6 кг)
(Осталось 3.7 кг)
ИМТ 22.6
Просмотров: 1113 | Комментариев: 7
02 мар 2015, 23:29
Ну, похоже, что мое заточение наконец-то подошло к концу. Младший был в садике уже сегодня, старший пойдет туда завтра. Даже не знаю, что я без них буду делать... С ними не успевала практически ничего и уставала как лошадь. Толком не писала здесь, хотя планировала делать записи каждый день, с подсчета калорий не сбилась только благодаря программке в телефоне, за неделю имела два дня обжорства, причем один из них несанкционированный. Единственное, в чем поблажек себе не делала - это в ежедневных занятиях на тренажере. Это не пропускала ни разу - ну кроме выходных, но я так и планировала, что в субботу-воскресенье заниматься не буду, т.к. обычно мы уезжаем в деревню. И вот завтра мое заточение закончится, и мне даже как-то немножко грустно... хоть и устала... весело все-таки с ними! Вчера калории не считала по поводу дня рожденья младшего, но их явно было много. С утра прибавка 600. Замеры поэтому, как обычно по понедельникам, сегодня не делала, ибо смысла нет, с той недели ничего не изменилось. Что еще сказать.... Стыдно признаваться, но - да, после конъяка пробовала курить опять - спустя три недели. Чуть не стошнило. А в целом день рожденья прошел отлично. Вот шарики, которые я делала  Ну и, собственно, я 
Вес 63.7 кг
(Сброшено 2.6 кг)
(Осталось 3.7 кг)
ИМТ 22.6
калории: 1640
Просмотров: 1296 | Комментариев: 6
01 мар 2015, 10:50
Вернулась к своему обычному весу - 63 кг. Наконец-то! Долго пыталась - и никак. И только сейчас, спустя три недели подсчета калорий, - получилось. Сегодня день рожденья младшего, вчера до ночи крутила шары, сделала огромную арку, лунтика и двух гусениц. Сейчас папа заберет мальчишек, поедут в гости к бабушке с дедушкой, а я буду доделывать, планов еще куча.
Вес 63.1 кг
(Сброшено 3.2 кг)
(Осталось 3.1 кг)
ИМТ 22.4
Просмотров: 705 | Комментариев: 2
|