Вес утром 70.800.Перевалило за 71. Процесс потихоньку движется. Убегаю. Много работы.

Здравствуйте,милые девочки. Наконец-то я смогла за себя взяться за последние 20 дней похудела с 75 до 71.100. А вот времени вести дневник или хоть какие-то записи вести не находила. Надеюсь, что теперь буду заходить чаще - весна на носу. Надо держать себя!Всем только самого доброго.Хочу отписываться ежедневно.

Сколько же я не заходила. .. Похудела я совсем немного. Только дор 75 кг, радует то, что не набрала. Третий день в зажорчике. Затра думаю браться за ум снова.

Такого веса у меня не было 2 года. Утром я была 76.700. Спасибо ряженке и закваске ПРОСТОКВАШИНО, Учусь не бояться кисломолочки!От кефира мне всегда плохо. Почему-то была уверена, что от остальных братьев молочных такой же эффект. В 38 лет познаю мир!

Продолжаю. Вес на сегодня. 77.700. Отвес 1 кг. Так как я вечно впадаю в крайности, то пробую их заставить работать на себя. Вчера был молокочай. Отвес - 1 кг. Сегодня ем через каждые 3 часа. Сокращаю свои обычные порции по размеры. Завтра снова разгружаюсь. Что-то сегодня вернется.Но хочу посмотреть, что из этого выйдет. Нигде этого не вычитывала. Просто я вечный экспериментатор. Решила попробовать. Сейчас выберу разгруз на завтра. Не знаю на долго ли меня хватит. Посмотрим. Через себя сильно переступать не буду. Ищу комфортного постройнения. Знаю ваше мнение,но мы же понимаем, что на каждый товар свой купец. Вот такая я...не умею учиться на чужих ошибках. Интересно что из этого выйдет.