форум KALOR.ru
мы общаемся

Надоела реклама? Регистрируйся!
Автор
USER_AVATAR
Алекса
Модератор наград
Награды: 1
Корсар форума (1)
 
Добавить в друзья
Добавить в недруги

Таблица
График веса
 
Календарь
+ Март 2017
+ Февраль 2017
+ Март 2016
+ Август 2015
+ Июль 2015
+ Январь 2015
+ Декабрь 2014
+ Май 2014
+ Апрель 2014
+ Январь 2014
+ Декабрь 2013
+ Ноябрь 2013
+ Октябрь 2013
+ Август 2013
+ Июнь 2013
+ Май 2013
+ Апрель 2013
+ Март 2013
+ Февраль 2013
+ Январь 2013
+ Декабрь 2012
+ Ноябрь 2012
+ Октябрь 2012
+ Сентябрь 2012
+ Август 2012
+ Июль 2012
+ Июнь 2012
+ Май 2012
+ Апрель 2012
+ Март 2012
+ Февраль 2012
+ Январь 2012
+ Декабрь 2011
+ Ноябрь 2011
+ Октябрь 2011
+ Сентябрь 2011
+ Август 2011
Не все то золото что блестит.

Только признав себя больным или зависимым, человек находит в себе силы бороться с болезнью или зависимостью.

Советы от меня можно получить нажав на первую линеечку:
Изображение
______________________________________________________________

В планах
Изображение
______________________________________________________________

С форумом kalor.ru

Изображение
________________________________________________________________

Всего (+ вне форума калор ру)

Изображение
________________________________________________________________
Без минимумов

Изображение

________________________________________________________________
06 июл 2012, 07:38

Самочувствие.
Хм, как ни странно очень и очень терпимо. Единственное, что - перетруженность плеч. И то - чувствую что мышцы в порядке, не повреждены, просто молочная кислота забила мыщцы. Боли нет, есть небольшая усталость. Разминка сделает все вполне терпимым.
Последний раз редактировалось Алекса 06 июл 2012, 07:39, всего редактировалось 1 раз.

Изображение
Изображение
Чтобы посмотреть мои успехи кликни на надпись


Просмотров: 2046 | Комментариев: 3

Комментарии
06 июл 2012, 07:57

Молодец! Боец! Я после физ.нагрузок (и по твоему совету также) теплую ванну с солью "практикую" :) :)
Изображение
Изображение
агашка
VIP
 
Сообщения: 2255
Вместе с: 27 янв 2012, 01:56
Откуда: киев
Вернуться к началу
06 июл 2012, 08:10

агашка, у нас нет ванны))))
Изображение
Изображение
Чтобы посмотреть мои успехи кликни на надпись
USER_AVATAR
Алекса
Модератор наград
 
Сообщения: 1864
Вместе с: 26 июн 2011, 17:30
Вернуться к началу
06 июл 2012, 10:49

Алекса, рада за тебя, что всё "нормалёк".
Последний раз редактировалось Елена 5 06 июл 2012, 10:50, всего редактировалось 1 раз.
Изображение
Диеты для похудения на http://www.nadietah.ru
Аватара пользователя
Елена 5
Посетитель
 
Сообщения: 58
Вместе с: 21 апр 2012, 11:09
Откуда: Берёзово, ХМАО-Югра
Вернуться к началу

Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Bing [Bot], Yandex, zaellayanextz8130


cron